YOGYAKARTA - Avez-vous entendu parler du terme « syndrome de post-puissance? Cette condition mentale est courante et souvent vécue par ceux qui ont occupé des postes importants ou qui ont eu un grand pouvoir.
En tant que réaction psychologique de ces personnes qui perdent soudainement le pouvoir, découvons les symptômes, les causes et comment le faire face.
Cité par la page de Prodia Digital, en termes simples, le syndrome post-power est une émotion que quelqu’un ressent après qu’il ne soit plus au pouvoir.
Le terme « travail » fait référence à des postes d’emploi, à de grandes responsabilités ou à la réalisation de tâches importantes. Les personnes souffrant de ce syndrome présentent un certain nombre de signes ou de symptômes.
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Voici quelques symptômes du syndrome post-power:
Le syndrome post-gouverneur est très courant chez les personnes âgées qui ont commencé leurs carrières.
C'est parce qu'après des années d'occupation (donner des directives ou des ordres et avoir de grandes responsabilités), le patient n'a plus le « pouvoir » de le faire.
Étant donné qu'ils ne peuvent pas effectuer beaucoup de tâches chaque jour, les personnes souffrant de cette maladie se sentent désintéressées et déprimées.
Il est également possible qu’il y ait des personnes plus jeunes souffrant de syndrome post-pournat. En conséquence, il est très important pour vous de comprendre l’impact de ce syndrome post-pournat.
La première chose à comprendre est liée à la profession qui affecte ce syndrome. Le travail a de nombreuses significations et significations pour quelqu’un, par exemple pour trouver le but de la vie d’une personne.
Pour certaines personnes, le moment après la retraite entraînera un « vide », comme s’il n’y a plus de but. C’est l’une des raisons du déclin de la santé mentale.
Pendant ce temps, d’autres facteurs externes peuvent également augmenter les chances de détérioration de la santé mentale. Un exemple est la perte d’un partenaire, la vie seule dans le vieillissement, les limitations financières et les limitations physiques ou sanitaires.
Ensuite, l’impact de ce syndrome sur la santé mentale peut commencer par des sentiments de tristesse, de stress, d’anxiété prolongée et s’élever en dépression. Selon une étude, une personne sur trois souffre de dépression.
Le syndrome post-power, qui provoque une dépression, peut également avoir un impact sur votre santé physique. Pendant ce temps, la dépression changera vos habitudes et votre mode de vie.
D'après les résultats d'une étude chinoise, l'indice de masse corporelle (BMI) a augmenté chez les personnes atteintes de syndrome post-pénital (en particulier chez les hommes, selon les données).
Sur ces résultats, on pense qu’une diminution du niveau de condition physique s’est produite en raison d’une diminution de la motivation pour s’engager à des activités physiques telles que l’exercice régulière. Cependant, en raison du manque de compréhension d’un mode de vie sain, cette condition serait plus courante chez ceux qui ont une faible éducation.
En outre, l’augmentation de poids et l’IMC peuvent également augmenter le risque d’obésité. Comme on le sait, l’obésité est un facteur de risque pour un certain nombre de maladies chroniques, notamment les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.
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