6 idées de soins anti-âgeissement pour le peau pour les patients atteints de psoriase

Illustration (Ron haz/Pexels)

JAKARTA - Il existe de nombreux types de problèmes de peau auto-immunes tels que le psoriase peuvent affecter votre confort, votre apparence et votre confiance. Cependant, certaines changements dans votre routine quotidienne de soins de la peau peuvent soutenir la santé de la peau au niveau cellulaire, aidant à prévenir ou à soulager les signes de vieillissement. Voici l’idée de traitements de la peau anti-âge pour les patients de psoriase qui a résumé à partir de WebMD, vendredi 27 septembre.

Il est tentant d’utiliser des ingrédients fort contenant conçus pour éliminer les pores, les cicatrices et les taches pour qu’elles ne soient plus visibles. Au lieu de forcer la peau à se conformer, faites bien soin de la peau et la la la faites usager. Utilisez un nettoyant doux avec un minimum d’ingrédients conçus pour nettoyer sans irritation.

Une routine de nettoyage douce prépare votre peau à d’autres soins à l’avenir et maintient une couche protectrice naturelle de la peau. Il est très important pour ceux qui souffrent de psoriase de prendre soin de la peau douce.

Les peaux sensibles et sèches peuvent bénéficier d’un tonateur hydratant immédiatement après avoir été nettoyé. La peau du visage et du cou est plus fine que d’autres parties du corps, de sorte qu’ajoutant d’humidité à ce stade maintiendra encore la couche naturelle de la peau. Évitez les toner dures ou sèche la peau car cela peut causer la peau à l’abattage et à la démangeaision.

L’exfoliation est difficile, surtout si vous avez déjà une partie sensible de conditions telles que le psoriase ou l’exim. Au lieu d’utiliser un exfoliant, humez-le avec une humidité en revêtant des produits hydratants puissants tels que la vitamine E et enveloppant en plastique pendant plusieurs heures.

Les joues et les genoux sont idéaux pour un traitement comme celui-ci car tous deux connaissent beaucoup de stress tout au long de la journée. Laissez l’huile s’attacher pendant plusieurs heures sans emballage s’il s’agit du visage ou du cou. Ensuite, éliminez les fractures et la peau excédentaires avec du tissu doux, faites attention à chaque pression.

Un peu de stress est normal car de cette façon, vous pouvez résoudre diverses choses tous les jours. Cependant, si vous souffrez d’un stress chronique, cela peut exacerber l’irritation de la peau et les signes du vieillissement. Votre peau est un récepteur immédiat du stress, ce qui signifie que toute pression sur le corps et le cerveau affecte directement l’état de la peau.

Ne t’inquiète pas. Vous n’avez pas besoin d’alléger le stress pour vous détendre un peu d’irritation de la peau et améliorer l’apparence de votre surface de peau. Cependant, réaliser votre niveau de stress et prendre du temps pour le surmonter lorsque possible aidera.

Concentrez-vous sur suffisamment d’aliments pour soutenir vos fonctions quotidiennes, maintenir des niveaux de sucre dans le sang équilibrés et fournir les vitamines et les minéraux nécessaires. Cela peut être très important pour ceux qui souffrent de psoriase. Faire de petits changements, tels que manger de petites portions plus souvent, fera une grande différence. Essayez de manger d’aliments sains et varient avec de nombreux aliments sains de la peau tels que les acides gras ooméga-3, les vitamines A et C, ainsi que les protéines fournissent des ingrédients de base pour l’apparence de la peau plus saine dans son ensemble.

Les effets oxidatifs des rayons du soleil peuvent causer des signes de vieillissement tels que des taches, des cicatrices et de la peau sombre. Bien que l’exposition au soleil puisse aider à réduire l’accumulation de plaques et la perte de la peau, trop de lumière du soleil éliminera les avantages.

Les écrans solaires peuvent protéger votre peau contre les dommages causés par les lumières UVA et UVB, empêchant l’oxydation des cellules de votre peau. Les écrans solaires (et éviter les rayons du soleil brûlants en général) aideront à maintenir la capacité naturelle de votre peau à se réparer et aider la peau en bonne santé.