4 Impact du triomph de Guilt dans les relations, la reconnaissance des signes et comment les faire face

Illustration du type, des signes, de l’impact et de la façon de surmonter le trippage de la faute dans une relation (Freepik)

YOGYAKARTA – La culpabilité apparaît après avoir commis une erreur ou après avoir échappé à remplir des responsabilités. Cependant, les gens font un voyage blâmé, faisant que leurs proches se sentent coupables. Le trippage de Guilt est d’utiliser la culpabilité comme moyen de changer les pensées, les sentiments et le comportement des autres.

Faire un voyage de culpabilité comprend également un comportement manipulatif parce qu’il manipule les émotions et le comportement des autres. L’image, si quelqu’un vous a jamais fait se sentir coupable de quelque chose que vous avez fait, puis à cause de cette culpabilité, vous avez fait quelque chose pour eux, alors vous connaissez un triomph de culpabilité.

Dans une relation en couple, le triomph en vain n’est pas rare. Par conséquent, il est important de reconnaître qu’il peut ensuite être dialogé avec le couple dans un effort pour y surmonter. Les signes de triomph en vain dans une relation, entre autres :

Le signe de culpabilité trippant ci-dessus ne peut pas seulement se produire dans une relation de couple. Mais cela peut également se produire dans une relation caractérisée par une relation émotionnelle étroite.

Parce qu’il est manipulatif, il existe de nombreux types de culpabilité utilisés pour se référer au but final. Plusieurs types de trippages de guilts, entre autres :

Le sentiment de culpabilité, ou un voyage de culte, peut en fait être un moyen de corriger une erreur. Mais s’il est utilisé, cela peut avoir un impact négatif sur une relation.

Selon une étude rapportée par VerywellMind, mercredi 11 septembre, le sentiment de culpabilité ne semble pas garantir une réparation d’erreurs, donc plus honnête, ou une compréhension mutuelle après. Mais le comportement de la culpabilité triomphant pour manipuler a une variété d’impacts, entre autres :

Les recherches suggèrent que les sentiments de culpabilité peuvent nuire à des relations étroites. Une étude a révélé que les personnes blessées par les critiques de leur partenaire étaient plus susceptibles d’utiliser ces sentiments blessés pour faire que leurs partenaires se sentent coupables et offrent des garanties. L’étude a également révélé que des couples qui se sentent coupables d’être en coupable d’offrir des garanties se sentent dans une mauvaise relation. Cela signifie que la culpabilité peut amener le couple à faire ce qu’il veut avec certaines conséquences. Cela peut nuire à la confiance et se sentir manipulé.

L’une des raisons pour lesquelles les tripes de culpabilité ont un impact sur la relation, car cela peut conduire à une vengeance prolongée. Selon Courtney Humeny de l’Institut de sciences cognitives de l’Université Carleton, un voyage de culpabilité provoque des conditions désagréables liées à la culpabilité. Parce qu’il peut semer la graine de vengeance après avoir su qu’il est manipulé.

La réaction ou le comportement opposé, selon la recherche, a été vécu par une personne après que sa culpabilité a été manipulée. Il rétablit sa liberté, en comportant l’opposé. Par exemple, un couple vous fait se sentir coupable d’appeler lui plus souvent. Mais vous pouvez faire l’opposé, le appelant moins souvent.

Le triomph de culpabilité dans la relation est également associé à plusieurs problèmes mentaux. Y compris l’anxiété, la dépression et les troubles obsédicaux compulsifs. Lorsqu’ils se sentent coupables, cela provoque l’apparition de symptômes désagréables, tels que l’anxiété, la tristesse, le regret, l’anxiété, la tension musculaire et l’insomnie.

Ne l’impact pas, la façon de surmonter la faute peut être avec certains astuces. Tout d’abord, admettez les demandes d’un partenaire sans que vous ne vous sentez coupable. Répondez avec empatie, montrent que vous comprenez leurs besoins et validez leurs émotions. Deuxièmement, ouvrir le couple sur le fait que vous voyez comment il essaye de vous rendre culpable. Dis-le comment le type de manipulation que le partenaire fait et suggère d’interagir directement et effectivement. Troisièmement, dans une relation, il reste important de fixer des limites. Même lorsque vous aidez le partenaire, assurez-vous de clarifier vos limites clairement.