4 Avantages De Habbatussauda Pour La Santé Du Corps

Illustration de Habbatussauda (Tara Winstead/Pexels)

JAKARTA - Beaucoup d’herbes dans le monde sont censés avoir une myriade d’avantages pour la santé. Les plantes sont généralement une alternative pour prévenir ou traiter les maladies naturellement. L’un des efficaces connus est le cumin noir ou habbatussauda. J’ai dû entendre ce nom souvent, n’est-ce pas ?

Ainsi habbatussauda est une graine de cumin noir dérivée de la plante nigella sativa qui est une plante originaire d’Asie du Sud et d’Asie de l’Ouest. Les graines de cumin noir sont couramment utilisées dans les arômes et les conservateurs dans les cuisines indiennes et du Moyen-Orient.

Le goût lui-même est très unique, il ya une combinaison d’épicé et amer avec un arôme distinctif. Comme ombre, il a plus ou moins le goût d’un mélange d’échalotes, d’origan et de poivre noir.

Actuellement, habbatussauda peut être consommé sous forme de poudre dans les capsules ainsi que les huiles prêtes à l’effet. Eh bien, habbatussauda est déjà connu comme une épice qui a de nombreux avantages pour la santé. Voici les avantages :

Maintenir le taux de sucre dans le sang

Habbatussauda est censé abaisser les niveaux de sucre dans le sang chez certaines personnes. Selon une étude de la revue Complementary Therapies in Medicine 2017, la prise de suppléments contenant de l’habbatussauda peut aider à contrôler l’état de sucre dans le sang à jeun et la glycémie moyenne.

Lutter contre l’obésité

Dans une étude publiée dans la revue Food & Function en 2015, il y avait une forte probabilité que l’huile d’habbatussauda réduise les facteurs de risque pour la santé chez les femmes obèses. Les personnes obèses peuvent suivre une alimentation saine couplée à la consommation d’huile de habbatussauda pour aider à perdre du poids et réduire la circonférence de la taille.

Guérir l’acné

Si vous avez des problèmes avec l’acné, vous pouvez essayer de le traiter avec de l’huile de habbatussauda. Cette huile est puissante depuis des siècles pour traiter les problèmes de peau, y compris l’acné, les éruptions cutanées et l’inflammation de la peau.

Antidote

Habbatussauda a la teneur en saponine qui est censé servir à conjurer les toxines dans le corps et le sang. Il ya des recherches dans le Journal of Health Sciences 2008 qui examine habbatussauda peut aider la fonction hépatique dans la gestion des toxines dans le corps.