Les chercheurs disent que la consommation de flavonoïdes avec de la vitamine B6 pourrait aider à maintenir la fonction cognitive

Illustration (Prey Made/Pexels)

JAKARTA - La pénurie de vitamine B6 est généralement associée à des troubles de la fonction cognitive. Une nouvelle étude présente une nouvelle approche du maintien des niveaux de B6 dans le corps.

Des études menées auprès de rats ont révélé que le flavonoïde naturel, 7,9-dihydroxyphlavon, peut directement attacher et inhiber la dégradation de l’enzyme pyridoxalphosphatase (PDXP) de l’enzyme B6, aider ainsi à maintenir les niveaux de B6 dans le cerveau.

L’étude suit une étude précédente de la même équipe, dirigée par Antje Gohla, PhD, à l’Institut de pharmacologie et de toxicologie de l’Université urzurg en Allemagne. L’étude montre une augmentation de la capacité d’apprentissage spatial et de la mémoire chez les rats lorsque leur phosphathase pyridoxale a été désactivée.

« Plusieurs études ont examiné l’impact du B6 sur la cognition », a déclaré Jacqueline Becker, docteur de neuroscientide et chercheuse en matière de santé à la Faculté de médecine Icahn, division générale des maladies du mont Sinai.

« En particulier, maintenir une adéquation de vitamine B, en particulier de la vitamine B6, est très importante pour la synthèse des neurotransmetteurs et le métabolisme optimal de l’homostéine. Et cela peut avoir un impact direct sur les fonctions cognitives. »

« La pénurie de vitamine B6 est depuis longtemps associée aux troubles cognitifs, en particulier dans les zones liées à la fonction de l’hipocampus », a déclaré Becker à Medical News Today, lundi 1er juillet.

L’hippocampus fait partie du système limbique, qui est le centre de contrôle des réactions émotionnelles. Cette partie du cerveau est située dans le lobbying interne, près du centre du cerveau. L’hippocampus sert de processer la mémoire, d’aider les humains à reconnaître des objets, de se souvenir et de comprendre le langage entendu.

Dans le cerveau, explique Becker, le B6 « aide à la synthèse des neurotransmetteurs - tels que la serotonine, la dopamine, l’acide gamaminobutyric - et aide à réduire les taux d’homostéine dans le sang ».

Il a également noté que le B6 joue un rôle dans la régulation de l’atmosphère, un facteur connu pour la santé cognitive.

« Les dysfonction cognitives sont les principaux symptômes de la dépression, en particulier une diminution de l’attention et de la vitesse psychomotive », a-t-il expliqué.

En outre, Becker ahypothèse que le potentiel thérapeutique de la gestion du B6 doit être évalué individuellement. Il a suggéré que les plus grands avantages de la consommation de B6 peuvent être ressentis s’ils sont combinés avec une bonne alimentation ou une bonne nutrition. Et qu’il s’associe à un mode de vie optimal pour soutenir la cognition et la santé mentale. Par exemple, en consommant d’autres vitamine B (par exemple, B12) et d’autres microgutins importants pour la santé du cerveau tels que l’acide folique.