YOGYAKARTA – La consommation régulière de compléments peut aider à répondre aux besoins nutritifs quotidiens nécessaires par le corps. Malgré cela, il est important de connaître le contenu et les effets secondaires du supplément avant de le prendre, car il existe plusieurs compléments qui ont le potentiel de déclencher l’acné.
Cité par le National Institute of Health, les compléments alimentaires qui peuvent déclencher l’apparition de l’acné contiennent des ingrédients médicaux tels que la vitamine B6 / B12, l’iodium, et la protéine de manœuvre.
En outre, les suppléments de formation musculaire contenus par des stéroïdes anabolisants androgènes (AAS) ont également le potentiel de causer des problèmes d’acné sur le peau du visage.
Pour plus de détails, nous pouvons lire les compléments qui peuvent déclencher l'acné sur le visage :
1. Supplements contenant des vitamines B6 et B12
La combinaison de vitamines B6 et B12 dans les compléments alimentaires peut déclencher et exacerber l’apparition de l’acné.
Bien que le mécanisme n’ait pas encore été entièrement compris, il est mentionné que la vitamine B déclenche un type de bactére appelée propionibacterium acnes.
Lorsque ces bactéries interagit avec la vitamine B, la production de porphyrie augmentera. La porpyrine est un composé qui peut drainer et inflammer la peau sujette à l’acné.
2. Supplements contenant de la biotine
La biotine contenue dans les compléments alimentaires peut améliorer la santé des cheveux et de la peau. D’autre part, l’ingrédient actif de ce médicament peut également déclencher l’acné.
On pense qu’une consommation excessive de biotine peut interférer avec l’absorption de la vitamine B5. Alors qu’un niveau suffisant de vitamine B5 dans le corps, cela peut soutenir la protection de la peau contre l’inflammation qui cause l’acné.
3. Supplements pour la formation de la période musculaire
Les suppléments de formation musculaire contenant des stéroïdes anabolisants sont également associés à l’émergence d’acné sur le peau du visage. Ce supplément peut augmenter la production de sérum, une huile naturelle sur la peau.
La production excessive de sérum peut empêcher la libération normal des cellules de la peau et bloquer les perines. Si les perines sont bloquées, la saleté se piège dans le peau du visage et déclenche l’apparition d’acné.
4. Supplements contenant de la protéine de chou frisé
En mangeant bien, les suppléments contenant de la protéine de la chou frite sont également inclus dans la liste des suppléments pour causer l’acné.
Ce supplément est assez populaire parmi les athlètes et les amateurs de condition physique, car il peut augmenter la masse musculaire.
Cependant, la consommation de protéines de chou frisé peut augmenter les niveaux d’insuline 1 (IGF-1) qui contribueront à l’acné. Des niveaux trop élevés de l’IGF-1 peuvent stimuler la production de sérum excessive.
5. Supplements contenant du iode
Les suppléments en iode peuvent déclencher l’apparition d’acné sur le peau du visage s’ils sont consommés en excès.
Le iode lui-même est un minéral important trouvé naturellement dans l’herbe marine, le poisson, les œufs, le sel et le lait.
Eh bien, le contenu de la marine a le potentiel de fournir des effets secondaires tels que des piercings contenant de l’ananas sur le visage, le cou, les épaules et le dos.
Non seulement cela, le lait, qui est la principale source d’iode, peut également déclencher l’apparition de plumes dans la peau.
6. Supplements contenant des acides aminocides branchées enchaînées
D’autres compléments de cause de l’acné sont des compléments alimentaires contenant des aminoacides à chaîne branchée (BCAA). Ce composé peut augmenter la secrétition de l’insuline du pancarté et augmenter l’IGF-1, cité par GoodRx.
L’augmentation de l’IGF-1 peut provoquer une production d’huile excessive. Cette huile est ensuite piégée dans les glandes sebacées et déclenche l’émergence d’acné à la surface du peau du visage.
Ainsi, informations sur les suppléments de santé qui ont le potentiel de déclencher l’acné. Obtenez des mises à jour d’autres options d’actualités uniquement sur VOI.ID.
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