YOGYAKARTA - boire du café après avoir mangé est devenu une habitude pour beaucoup de gens. Mais il ne devrait pas boire du café immédiatement après avoir mangé de la viande. Manger le café après avoir mangé de la viande présente un risque dangereux pour la santé.
Absorpir le café après avoir mangé se sent très agréablement. Surtout pour les amateurs de café qui ne peuvent pas abandonner les activités de café. Mais il y a certaines circonstances où vous ne pouvez pas manger du café après avoir mangé, à savoir après avoir mangé des plats de viande.
Le café ne devrait pas être consommé simultanément ou après avoir consommé de la viande. Alors pourquoi ne pas boire du café après avoir mangé de la viande et quels sont les effets néfastes?
Le café est en fait une boisson qui a ses propres avantages pour la santé. Mais cette boisson peut également avoir des effets négatifs s’il est consommé après avoir consommé certains aliments, dont la viande.
Bvoir du café immédiatement après avoir mangé de la viande peut avoir des effets néfastes sur la santé. Le café et la viande ont des nutriments qui ne conviennent pas à être mélangés, il devrait donc ne pas être consommés simultanément ou à proche distance.
Dans la viande, il contient du zinc. Alors que le café stocke la teneur en tananat qui forme un lien avec certains aliments et minéraux. Ce lien est très difficile à décomposer ou à décomposer par le corps.
Si une personne consomme du café après avoir mangé de la viande, cela peut faire libérer le corps du zinc ou du fer qui devrait être absorbé par le corps. Cette condition causera plus tard une pénurie en zinc.
Il existe plusieurs effets négatifs qui peuvent être causés par la consommation de café après avoir mangé de la viande. Voici un certain nombre de dangers qui peuvent survenir de la consommation de café immédiatement après avoir mangé de la viande :
Comme indiqué ci-dessus, la consommation simultanément de café et de viande peut réduire l’absorption du fer par le corps. Certains ingrédients stockés dans le café peuvent inhiber l’absorption du fer.
Lorsqu’une personne est déficiente de fer, son corps n’a pas assez de fer pour produire de l’hémoglobine. L’hémoglobine est une protéine dans les globules rouges qui se lie et transport de l’oxygène dans tout le corps. Une pénurie en zinc peut causer l’anémie de déficience de fer, qui est le type d’anémie le plus fréquent ressentie par les gens dans le monde.
En plus du zinc dans la viande et les patates dans le café qui ne conviennent pas, la combinaison de la caféine dans le café et de la graisse dans la viande peut également causer des problèmes de santé. Une recherche de l’Université de Guelph explique que le mélange de caféine et de graisses peut doubler une augmentation du sucre dans le sang. Les résultats de l’étude montrent que les graisses satellites peuvent interférer avec la capacité du corps à nettoyer le sucre du sang.
Le café peut déclencher le pancréase à produire de l’insuline. Alors que le bœuf peut provoquer une augmentation drastique de l’insuline. Cette combinaison est très dangereuse pour le corps.
À l’intestin, le bœuf subit un processus digestif assez long. Contrairement à l’eau de café qui est digérée plus rapidement. Ce combinaison peut interférer avec les performances intestinales et du pancréase. Cette condition sera aggravée si vous avez des antécédents de diabète, il sera donc difficile de baisser les niveaux de sucre dans le sang.
En plus de la viande, il existe plusieurs types d’aliments qui ne devraient pas être consommés avec le café. Voici un certain nombre d’aliments qui ne sont pas recommandés pour être consommés simultanément ou après avoir bu du café:
Voici une revue des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas boire du café après avoir mangé de la viande. Au lieu de décomposer le café, vous devriez boire de l’eau blanche, de glace orange ou de citron, et un certain nombre d’autres boissons qui peuvent vous neutraliser des effets de la teneur en viande. Veuillez également l’intervalle de consommation de café après avoir pris du médicament.
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