7 Façons De Construire L’intimité émotionnelle Avec Un Partenaire

Illustration d’un couple se reposant sur un banc de stationnement (Unsplash/Ray S)

JAKARTA - L’intimité émotionnelle est importante dans la maison. Si vous et votre partenaire êtes émotionnellement espacés, alors l’interaction sera limitée. Limité n’est pas une question d’intensité, mais la qualité de partager des pensées et des sentiments les uns avec les autres.

Rapport de Bustle, vendredi, Mars 12, le Dr Wyatt Fisher, qui travaille comme psychologue agréé dans le Colorado, a déclaré l’intimité émotionnelle comprend se sentir en sécurité, se connaître, savoir comment penser et l’acceptation.

Sur la base des recommandations de Fisher, comment construire la proximité émotionnelle avec un partenaire comme suit.

Partager des pensées et des sentiments les uns avec les autres

Remplir votre tête pleine d’agendas? Ensuite, vous devez le partager avec votre partenaire sur ce que le plan sera.

Tout en partageant votre cœur avec votre partenaire signifie connaître les sentiments de l’autre et le contexte de la naissance de ces sentiments. Par exemple, quand un jour se sentir triste pour vos sentiments ainsi que de parler de la cause.

Partager des secrets

Lorsque l’intimité émotionnelle est établie, alors partager des secrets n’est pas une chose effrayante. Parce qu’un partenaire est la seule personne qui devrait tout savoir sur vous, y compris les secrets que vous ne partagez jamais avec personne.

Bâtir la confiance mutuelle

Pouvez-vous ou votre partenaire être comptés les uns sur les autres? J. Hope Suis a expliqué, quand une paire d’êtres humains sont entrelacés relation amoureuse, puis la confiance rendra la relation plus forte.

Accepter les défauts et les avantages

La privation est souvent la raison de partir, même si ce n’est pas la seule raison. Mais accepter les lacunes et les avantages d’un partenaire est un moyen de construire l’intimité émotionnelle. En s’acceptant les uns les autres, il peut construire un sentiment de sécurité.

Illustration d’un couple câlinant (Unsplash/Anthony Tran)

Raconter des événements importants dans la vie

Bien que les événements passés sont l’affaire de l’autre, mais les couples ont besoin de savoir. Si vous êtes satisfait des bonnes nouvelles, votre partenaire se sentira également heureux. Si les nouvelles sont le contraire, alors partager des sentiments et se renforcer les uns les autres peut construire l’intimité émotionnelle.

Évaluer les relations des uns et des autres

Crochet Scalisi, MPH. dire qu’un partenaire qui a déjà une intimité émotionnelle ne tiendra pas ses propres doutes sur le partenaire. Il finit par déclencher des émotions négatives telles que la colère, la déception et le rejet silencieux qui rendent les relations fragiles.

Une relation agréable jumelée n’hésite pas à s’évaluer les uns les autres et à s’améliorer afin que le lien se développe dans une direction plus positive.

Faites avancer les choses sans en dire beaucoup

L’occupé a des possibilités de communication très limitées avec les couples. Selon Scalisi, les couples qui ont une intimité émotionnelle malgré une courte communication, une ouverture totale et l’honnêteté, sont en mesure de maintenir la chaleur de la relation familiale.