Les avantages du jeûne de jeudi pour la santé et la spiritualité

Utilisations du jeûne lundi (Freepik)

YOGYAKARTA - L’une des pratiques de la Sonde que les musulmans peuvent commettre est le jeûne du jeudi. L’adoration dont le droit est ce zakat a une grande variété d’avantages à la fois spirituels et sanitaires. Cette promesse suit également le Prophète SAW qui effectue régulièrement le jeudi jeudi jeudi jeûne.

Comme indiqué dans le Shahih Muslim, d'Abou Hurairah Radhiyprav anhu, le Prophète SAW a transmis le sabda :

« Lundi et jeudi, les portes du ciel sont ouvertes. Par conséquent, tous les serviteurs qui n’associent pas Allah SWT avec quoi que ce soit seront pardonnés, sauf s’il y a une hostilité entre quelqu’un et son frère. Ensuite, on dit, Restez le pardon de ces deux personnes jusqu’à ce que les deux se réconcilient. (HR Muslim)

L'annonce de Rasullullah SAW concernant le jeûne lundi a également été diffusée par Aisyah RA, comme suit :

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signification: « Rasulullah SAW a habituellement choisi le jeûne le lundi et le jeudi ». (HR An-Nasa’i)

Alors, quels sont les avantages du jeudi du jeudi pour la santé et la spiritualité qui doivent être comprenus par les musulmans pour qu’ils soient plus heureux de pratiquer ce culte?

Le jeûne de lundi au jeudi n’accroît pas seulement la foi en Allah SWT et résiste à la cupidité et aux tribulations. Le jeûne effectué deux jours de la semaine apporte également divers avantages pour la santé du corps.

Dans le livre Le Miracle du jeûne du jeudi, Ubaidurrahim El-Hamdy, et le livre Healthy Way Al-Quran & Hadith d’Emma Pandi Wirakusumah, voici les avantages du jeûne lundi :

Le jeûne peut également aider à éliminer la saleté et le poison dans le corps. En outre, le jeûne peut limiter l’apport en calories, ce qui, en fin de compte, stimule la production d’enzymes antioxydant. Il est capable de nettoyer les poison et les agents carcinogènes du corps.

Un autre avantage de ce jeûne est d’offrir un repos aux organes digestifs, aux systèmes enzymeux et aux hormones. En reposant, le système digestif peut réparer les dommages et peut prévenir des maladies telles que la constipation et la diarrhée.

Le jeûne a également aidé à réduire la résistance à l’insuline et à réduire les taux élevés de sucre dans le sang. Cette condition se produit parce que l’insuline joue un rôle dans le contrôle des niveaux de sucre dans le sang en transportant le sucre dans les cellules du corps pour être une source d’énergie.

Faire du jeûne régulièrement peut également aider à perdre du poids. C’est parce que le jeûne peut augmenter le métabolisme du corps, augmentant ainsi la combustion de calories et de graisses. En conséquence, la poids diminue et le risque d’obésité peut être évité.

Le jeûne peut également améliorer l’efficacité métabolique du corps. La libération de l’hormone adiponectine pendant le jeûne aidera les cellules des organes et des muscles du corps à absorber plus de nutriments. Avec une meilleure absorption des nutriments, le corps peut effectuer diverses fonctions de manière plus optimale.

Dans le livre Heavenly Lunes et Jeudi incidents de Ridhoul Wahidi mentionne les avantages spirituels du lundi et du jeudi comme suit :

Une autre gloire du jeûne du jeudi est d’obtenir une récompense impair. Le Prophète SAW a salué dans un hadith comme suit:

« Par Son existence qui me protège, c’est en effet que la odeur de la bouche de ceux qui jeûne est plus odeur de la part d’Allah que de l’huile de citrouille. Il s’est abstenu de la nourriture et des boissons à cause de moi. Par conséquent, le jeûne est Mon droit, et moi donnerai sa remise. Chaque bien est doublé jusqu’à sept cents fois, sauf le jeûne. Le jeûne est mon droit, et je donnerai son remboursement. (HR Malik)

Les musulmans qui aboutiennent au jeûne lundi et jeudi par la foi et obéissent à leurs conditions, à leurs lois et à leurs chefs seront surnommés comme timbres. À ce sujet, Allah SWT fournira un chemin facile à leurs serviteurs qui ont peur. Comme indiqué dans Son Verset dans la lettre du Talaq verset 2 et 4:

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C'est-à-dire : “Qui s'en souci d'Allah, il lui ouvrira une sortie.” (QS. Thalaq: 2)

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Quiconque craint Allah, Il lui facilitera ses affaires” (Surah Al-Talaq :4)

Pour les musulmans qui jeûnent régulièrement, Allah SWT a préparé une porte spéciale au ciel appelée « Rayyan ». Le Prophète SAW a déclaré dans un hadith ceci:

Dans le ciel, il y a une porte appelée ar-Rayyan, dans laquelle, au Jour du Hajj, personne n’entrera dans le ciel par cette porte, sauf ceux qui jeûneront. Personne ne passera par cette porte, sauf eux. Ensuite, on leur dit : Où sont les gens qui jeûneront? Alors les gens qui jeûneront se tiendront face. Personne n’entrera par cette porte, sauf eux. Une fois tous entrent, la porte sera fermée et personne n’entrera par cette porte. (HR Bukhari Muslim)

Le jeûne de lundi est également inclus comme une pratique sans compétition. Le prophète Muhammad SAW a déclaré dans un hadith évoqué par Abu Umamah comme suit:

« Oui, le Prophète SAW, montre-moi une charité », a-t-il répondu, « Fiez le jeûne, parce qu’il n’y a pas de charité comparable à cela » (HR Nasa’i)

Le jeûne de jeudi apporte également des avantages pour rendre la odeur de la bouche odeur. Le Prophète SAW a expliqué dans un hadith ceci:

Tous les actes des êtres humains sont pour eux-mêmes, sauf le jeûne, parce que c’est à moi (Allah) et que je donnerai son remboursement. En effet, la odeur de la bouche d’un jeûne est plus odeurante de la côté d’Allah que de l’odeur d’huile odeur. (HR Bukhari)

C’est ainsi qu’explique les avantages du jeudi du jeudi en termes de santé et de spiritualité. Ainsi, le pèlerinage de cette sanction n’est pas seulement un effort pour se rapprocher de Allah SWT et augmenter la peur, mais aussi offrir divers avantages pour la santé. Veuillez également comment surmonter le ventre béga après avoir ouvert le jeûne.

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