6 stratégies pour construire une amitié solide

Illustration d’une stratégie pour construire une amitié de qualité (Freepik)

YOGYAKARTA – Le cours à l’école peut être le moment idéal pour établir des amitiés naturellement parce qu’ils passent beaucoup de temps ensemble, à la fois à l’école et font les mêmes passe-temps. Mais à l’âge d’âge, créer une amitié de qualité semble difficile.

En plus d’avoir beaucoup de temps consacré à compléter des tâches, telles que le travail, la famille et la carrière, la transition vers la vie doit être abolie de manière adulte dans le contexte de la construction de relations amicales. Si vous voulez obtenir de nouveaux amis, considérez les stratégies suivantes.

Il est difficile de trouver ce que vous recherchez si vous ne savez pas ce que vous recherchez. Si vous recherchez une amitié de qualité, essayez de donner ce que vous recherchez. Par exemple, un groupe d’amis qui sont solides et peuvent se rencontrer de manière constante. Ou des amis qui ont les mêmes activités et peuvent être invités à partager leurs connaissances sur les passe-temps.

Si vous avez déjà des cercles d’amitiés, essayez de considérer ceux d’entre vous qui vous apprécieront le plus. Quelles sont les nature qui vous font réaliser une amitié. Comportez la façon dont vous pensez signifie pour votre relation amicale. Vérifiez également comment vous vous positionnez lorsque vous êtes avec eux.

De nombreuses classes, séminaires ou ateliers sur un sujet particulier. Vous pouvez suivre en fonction des intérêts. En particulier, suivez des classes de manière systématique plusieurs fois par semaine ou par mois, y compris des cours de cuisine, des sports ou des clubs de promenade, ouvre vos chances de rencontrer des amis d’esprit. En lançant Psychology Today, c’est un phénomène psychologique qui montre que plus vous rencontrez ou se réunissez avec des groupes de personnes, plus il y a des chances d’avoir des sentiments positifs à leur égard.

Établir une amitié de qualité, c’est comme faire un rendez-vous. Il est possible de être déçu ou de refus d’être vous-même. Mais n’abandonnez pas si vous n’avez pas trouvé un ami approprié. Soyez ouvert à toutes sortes possibilités lorsque vous essayez de trouver de nouveaux amis.

Des relations amicales comme une affaire, il y a quelque chose qui s’appelle de chimie, explique le psychologue clinique Roxy Zarrabi, Psy.D. Cela signifie qu’il y a quelque chose qui ne peut pas être forcé pour certains intérêts, donc imposer une relation. Le message de Zarrabi, donnez la priorité à la qualité plutôt que la quantité lorsque vous cherchez de nouveaux amis. Si vous ne convient pas à un groupe particulier, recherchez d’autres espaces qui correspondent à vos valeurs.

Construire des amitiés n’est pas comme une fenêtre d’achat. À regarder, si vous voulez le rappporter à la maison ou l’acheter. La recherche montre qu’il faut plus de 200 heures pour passer ensemble pour développer une amitié étroite. Ensuite, avez-vous autant de temps avec vos amis? Il est donc important d’évaluer la capacité et l’espace qu’il dispose pour construire de nouvelles amitiés.

C’est une stratégie pratique pour construire des relations amicales de qualité. D’une part, ouvrir des opportunités de créer des amitiés est facilement pour certaines personnes. Mais pour d’autres, le processus de recherche d’amis nécessite des efforts supplémentaires, en particulier à la façon de communiquer et de lire les situations.