YOGYAKARTA – Dans les relations entre les couples, l’amitié n’est pas seulement sexuelle, mais aussi émotionnelle, spirituelle, mentale et expérimentale. L’intimité n’est pas seulement autour de la chambre, mais elle est tout aussi importante que la confiance, les connexions et la attachement. Sans l’intimité, la relation n’est qu’à la surface, a déclaré la sexologue Madalaine Munro.
Pour ceux d’entre vous qui sont déjà en couple, prendre un bon moment pour discuter de ce qui est réellement nécessaire périodiquement. Donc, a expliqué Munro, il est important de équilibrer régulièrement le temps pour donner la priorité à l’intimité et aux connexions. Une fois de plus, il est important de comprendre que l’intimité ne concerne pas seulement la sexualité. Mais aussi des choses simples mais significatives, telles que donner des câlins chauds lorsque vous êtes fatigué, des passages détendus et ainsi complètement comment construire une intimité sans relations sexuelles.
Regarder les yeux d’un couple en l’intérieur peut sembler intense. Mais cela doit être tenté, les conseils de Munro rapportés par Woman and Home, mercredi 20 mars. Se pencher mutuellement est un excellent moyen de réguler l’intimité émotionnelle et spirituelle. Cette pratique est incluse comme une méditation qui peut créer unité sans paroles.
Si vous et votre partenaire vous sentez que la relation est un peu ennuyeuse, découvrez des moyens de rafraîchir l’atmosphère. Par exemple, prendre un pic dans un beau nouvel endroit. Le plus important est de comprendre, c’est de vous donner l’occasion de relancer l’esprit des deux avec un partenaire.
C’est comme lors du jeu, colorer une journée avec un couple avec plaisir peut produire des merveilles. Rappelez-vous, dit Munro, quand vous et le partenaire vous avons ri ensemble pour la dernière fois. Jouer, a expliqué Munro en outre, est un acte de confiance mutuelle, de rendition et de vulnérabilité. Tous ces facteurs développent une intimité émotionnelle et expérimentale.
Se poser mutuellement des questions qui décrivent un besoin plus important de connaissance dans une relation. Munro suggère que les couples doivent se demander mutuellement ce qui est apprécié, inspiré et reconnaissant. Cela peut encourager une discussion utile et réfléchissante entre vous et le partenaire.
La fréquentation dans une relation peut être un signe d’un manque de communication. Vous n’avez pas besoin d’avoir peur de parler à votre partenaire de tout. En substance, n’ayez pas peur de être vulnérable et de rester constamment. Dites quel partenaire vous voulez que la relation soit étroite. Munro suggère, faites des contrôles de relation réguliers. Dans un sens important, communiquer ce qui se passe bien, ce qui veut atteindre et ce qui doit être changé.
Rappelez-vous quand vous avez rencontré un partenaire pour la première fois et ce qui vous a intéressé. Rappelez-vous ce que vous aimez par un partenaire et les choses qui vous ont amoureux. Cela peut aider à reconstruire l’intimité en redéfinant le langage d’amour de votre partenaire et de votre partenaire.
Vous et votre partenaire peuvent avoir vos propres plaisir. Mais il est important de rester une équipe. Vous et votre partenaire n’avez pas besoin d’être une équipe dans des plans de vacances chers. Mais les choses sont simples, comme planifier de faire un plat à la maison pour la semaine prochaine. Vous pouvez également prendre soin des plantes dans le parc, ou d’autres activités convenues par les deux. Cela encourage la concentration entre les deux, apprend à communiquer en assertion, et soutient également l’amélioration de la relation car elle prouve à quel point vous et le partenaire peuvent se concentrer sur la réalisation de la vision planifiée par les deux.
En construisant l’intimité, c’est précisément le conseil de l’entraîneur de l’esprit et du corps certifié Juliette Karaman, ce n’est pas en ce qui concerne les relations sexuelles. Surtout pour les couples qui se sont engagés ensemble depuis longtemps. L’intimité se réveille lorsque vous et le partenaire vous sentez être écoutés, vu et aimés. En le ressentant, la chaleur intime dans le contexte sexuel s’allume à nouveau.
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