5 Conseils Pour Vous Transformer Pour être Plus Heureux De Vivre La Vie

Illustration des agendas et des plans (Pexels/Startup Stock Photo)

JAKARTA - Éprouver des changements de vie n’est pas facile, parce que quelque chose d’inattendu est souvent supprimé. Mais au contraire, si la vie se sent constante et ainsi de suite peut apparaître l’ennui. Alors, comment rester amusant et être heureux dans tous les changements?

Trouver et redécouvrir ce que vous visez et comment y parvenir peut être fait par tous les âges. Se sentir nouveau ou faire de l’auto-transformation en psychologie s’appelle se réinventer.

Ravenne Helson, professeur de psychologie à l’Université de Californie à Berkeley, suggère que l’auto-transformation est faite pour réaliser des choses positives. Voici les conseils d’experts, en particulier ceux qui étudient le domaine de la psychologie.

Avoir un plan à long terme

Il n’est pas trop tard pour quelqu’un de 50 ans d’apprendre le saxophone. Cependant, selon Art Markman, professeur de psychologues à l’Université du Texas à Austin, en disant qu’une personne ne peut pas accomplir une tâche importante dans une semaine.

Cela signifie qu’il faut un plan à long terme sur ce qu’il faut faire et comment le faire. Sans un plan à terme, l’auto-transformation serait une perte de temps.

Aussi grave que la réalisation d’un projet

Construire le bonheur, c’est comme terminer un projet. Si le projet n’est pas terminé, il peut être triste et perdre de l’argent. En reconstruisant ou en vous transfuyant d’une nouvelle façon, vous devez examiner les aspects qui le font échouer et identifier le plaisir à venir plus tard.

Avant d’effectuer une mission, identifiez-vous

Robert Steven Kaplan, un auteur de What You’re Really Meant to Do, dit qu’il est important pour quelqu’un de connaître ses forces, ses faiblesses, ses passions et son passé. Après cela, il saura ce qu’il y a dans le monde et offrira des possibilités appropriées à poursuivre.

Discutez avec les gens à proximité

La personne qui comprend ce que vous aimez le plus, comment les traits et comprend comment vous avez besoin d’être discuté. Pourquoi est-ce important? Parce qu’en réalisant un rêve ou un grand plan à l’avenir, quelqu’un a besoin de soutien.

Non seulement le soutien matériel, mais le soutien mental est plus significatif et inbuyable.

Avoir une grande motivation

Peu importe la difficulté de la question à venir, si l’on a une grande motivation à vivre tout le processus de la vie, alors il peut être vécu facilement.

Le dernier conseil de Daniel Gilbert écrit dans son livre Stumbling on Happiness, anticipant toutes les mauvaises possibilités qui se produisent plus tard dans l’avenir après avoir décidé de l’auto-transformation est hautement improbable. Précisément s’il est trop anticipé pour que le mouvement soit sobre.

Plus justement, comprendre que le risque de mal ou de bien doit se produire. Mais être ouvert à toutes les conséquences et bientôt se lever vers un nouveau bonheur facilitera encore le pas en avant.