JAKARTA - L’artiste Amanda Manopo a affirmé avoir réussi à perdre de son poids jusqu’à 14 kilogrammes en 8 mois. Amanda a affirmé avoir sa propre façon de perdre du poids.
« Ne soyez pas triste de ne pas le demander, je suis tombé 14 kg pendant environ 8 mois j’ai participé au programme, il y a par le biais d’un programme de nutritionniste, de la salle du Dr Rocky Derma Pro SF, des injections, l’alimentation est réglementée, il continue de prendre de la drogue, de l’exercice, de ne pas dîner », a déclaré Amanda Manopo dans la région de Tanjung Duren, à l’ouest de Jakarta, jeudi 14 mars.
Amanda a affirmé qu’elle n’était plus désespérée de manger. Maintenant, elle prête plus attention à chaque portion de nourriture qu’elle mangera.
« Tous mes aliments sont à nouveau déchirés parce qu’ils essaient de stabiliser le poids. Donc, je mangeais juste une déficit calorique, remplacé, il doit y avoir une teneur, des protéines », a-t-il poursuivi.
« Pendant les heures de la nourriture aussi, les intermittenes ont également aidé, la nuit n’a pas mangé, boire des probiotiques aussi, beaucoup sont déchirés », a déclaré Amanda.
Cependant, malgré le régime, Amanda n’a pas forcé son corps à continuer de suivre un programme de régime. Il est également tenté à plusieurs reprises de manger en dehors de son programme de régime.
« Le sécher, beaucoup est tentant, mais essayez de le faire une fois par semaine, c’est correct, ne soyez pas trop forcé », a-t-il conclu.
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