Voici 5 erreurs courantes lorsque vous vous broscez vos dents

Illustration (Marcus Aurlius/Pexels)

JAKARTA - Le rinçage des dents de Rajin ne garantit pas que personne soit exempte de problèmes de bouche et de dentalité, parce que beaucoup de gens font des erreurs lors de le rinçage des dents.

Le Dr Diksha Tahilramani Batra, une prostgodontiste, implantologue et spécialiste indien en conception de sourire, a déclaré qu’il y avait certaines erreurs que les gens commettent lors de la brosse des dents. Cette habitude inconsciente se trouve pourraient causer une perturbation de la santé et de la propreté de la bouche.

Voici quelques-unes des erreurs courantes commises lors de la brosse des dents, citant ANTARA, Indian Express.

Une erreur dans le choix d’une brosse à dents peut endommager les dents. Une pousse forte ou modérée peut éroder la couche dents saine.

Un autre défaut courant est d’utiliser des peuples dents qui contiennent des médicaments pour les dents sensibles. Les peuples à dents sensibles sont en effet capables d’alléger des symptômes tels que le nasal, mais ne peuvent pas surmonter le problème et sont vulnérables à rendre les dents creuses, la maladie d’oreille et l’odeur de la bouche.

Le principal composant des cartouches dents spéciales pour les dents sensibles est de traiter la sensibilité et de briller la couleur des dents. Ce type de cartouche dents n’est en fait pas un problème tant qu’il est utilisé dans les quantités appropriées. Les cartouches dents sensibles sont destinées à être utilisées pour une période spécifiée et les cartouches dents blanchiment doivent être utilisées sous surveillance pour prévenir des dommages potentiels à vos dents.

Les dentaires doivent protéger vos dents et vos dentaires, alors utilisez une combinaison contenant du fluoride qui peut protéger les dents contre les dommages et qui ont des propriétés anticiperiennes pour prévenir les dentaires et les odeurs boutiques.

Assurez-vous de se brosser les dents pas plus de deux fois par jour. Bressir les dents excessivement peut endommager le gazière et l’émail dentaire. Pas besoin d’avoir beaucoup de pression pour enlever les plaques, donc la plupart des dentistes suggèrent de se brosser les dents avec une pression équilibrée.

Seau des dents doit être vertical, mais la plupart des gens utilisent l’habitude de faire de longues craves de brosse horizontalement. Cela peut causer d’irritation et de dommages. Gardez une sourcelle à un coin de 45 degrés à la cravate. Pulvériez votre cravate et vos dents avec un mouvement de haut vers le bas et de courtes cravate. Ne se brosez pas les dents avec des cravateux de côté en face. Commencez également à se rincer les zones qui ont souvent été ignorées et atteint l’intérieur des dents

Se rincer les dents fortement peut endommager les dents. Se rincer les dents plus de 3-4 fois n’est pas non plus bon pour vous. Étant donné que l’élimination des mauvaises habitudes de rincer les dents peut être difficile à faire, passer d’une brise manuelle à une brise automatisée. Les brosseuses alimentées par des batteries éliminent le risque d’erreurs lorsque vous rasez les dents, mais cela peut prendre du temps pour s’habituer à l’utiliser.

« Se cuisiner les dents ne fait que partie d’une routine dentaire complète. Se laver la bouche deux fois par jour le maintient propres. Le fil des dents aide à éliminer les plaques et les particules d’alimentation entre les dents et sous la ligne d’oreille », a déclaré le Dr Batra.