JAKARTA - Pour garder des ongles beaux et en bonne santé, il ne nécessite pas nécessairement des traitements de salons coûteux ou des produits contenant des produits chimiques. La nature propose une variété de solutions pour produire des ongles fortes et belles.
Voici huit solutions naturelles que vous pouvez ajouter à votre routine quotidienne de soins aux ongles, rapportées par le Times of India, vendredi 2 février.
Une alimentation équilibrée, riche en vitamines, minéraux et en nutriments, est très importante pour les ongles forts. Excellent nombre d’aliments riches en biotine (ouis, noix, blé), de la vitamine E (pouissons, marmite et graines de soleil) et d’acides gras omeg-3 (graisse de poisson et huile de graine de cuisson) pour soutenir la santé des ongles.
Garder le corps hydraté est très important, non seulement pour le corps, mais aussi pour la santé des ongles. Assez le besoin d’eau en boissant au moins deux litres d’eau par jour peut empêcher les ongles de se sécher et fragiles.
L’huile de cuisson est un humidifier naturel qui peut renforcer et renforcer la peau. Tout ce que vous avez à faire, c’est juste massageer les ongles et les cultures lentement chaque nuit en utilisant un peu d’huile de cuisson. Ensuite, ressentez les résultats après quelques semaines.
L’eau de citron peut également aider à briller et brancher la peau. mélangez de l’eau de citron et de l’huile d’olive avec la même composition. Ensuite, submerger vos ongles dans la solution pendant quelques minutes. Cela peut aider à renforcer la peau.
L’huile de l’arbre au thé a des avantages antifungins qui peuvent prévenir l’infection des ongles. mélangez plusieurs goutées d’huile de l’arbre au thé avec d’huile supplémentaire telle que de l’huile de cuisson et appliquez-le aux ongles et aux parties du cuisson.
Plonger des piercings dans de l’huile d’olive chaude peut aider à l’humider et à le renforcer. Pour que les avantages soient plus ressentis, vous pouvez ajouter quelques goutilles de jus de citron pour une nutrition supplémentaire.
La biotine, également connue sous le nom de vitamine H, soutient la croissance et la force des oulémas. Consultez le professionnel de la santé avant d’ajouter aucun complément à votre alimentation tous les jours.
Les oignons blanches contiennent du sélénium, ce qui est bénéfique pour la santé des oignons. Détruisez plusieurs étincelles d’ail et mélangez-le avec d’huile supplémentaire. Appliquez le mélange sur vos oignons et laissez pendant environ 10 minutes avant d’être rinché.
La cohérence est essentielle lorsqu’il s’agit d’ingrédients naturels pour les soins aux ongles. En outre, faites prudent si vous avez des allergies ou une sensibilité à certains ingrédients. Si vous constatez une réaction indésirable ou une détérioration de la condition des ongles, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue pour obtenir des conseils personnels et des recommandations.
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