Comment changer la douleur en force de la Cassiopea, recommencez par vous-même

Cassiopea Yap (Virgilery/VOI)

JAKARTA - L'auteure singapourienne Cassiopea a publié son dernier livre intitulé Cass by the Garden - Love and Forgive. En gros, ce livre tente d'encourager les femmes à transformer la douleur en force.

À une occasion, Cassiopea a tenté de partager avec ses lecteurs des conseils sur le fait de faire de la douleur une motivation pour se lever. Il a dit que la première chose à faire était de se pardonner.

« Tout d’abord, vous devez vous pardonner, vous n’avez pas besoin de vous sentir coupable, ou de penser aux gens qui vous ont blessé. Au début de mon voyage, je ne savais pas comment, après avoir eu une lutte, j’ai appris à comprendre », a déclaré Cassiopea à Kuningan, dans le sud de Jakarta, mardi 23 janvier.

Ensuite, c’est apprendre à lâcher. Le libération devient l’un des processus de pardon, à vous-même et aux autres.

« J’essaie de me libérer. Si je ne lâche pas, je ne pardonnerais pas. Donc, j’ai appris à libérer, à apprendre à pardonner », a déclaré Cassiopea.

En outre, Cassiopea a également déclaré que nous devrions oser s’excuser. Cela permet aux autres personnes que nous blessons d’oublier les problèmes qu’elles avaient rencontrés.

« Et parfois, Apprenez également à s’excuser. Lorsque vous vous excusez auprès d’autres, d’autres ne se souviendront peut-être pas de l’histoire. Pourquoi cela s’est-il passé », a-t-il poursuivi.

Pour Cassiopea Yap, le processus de libérer et d'accepter ce qui se passe dans nos vies peut être une porte d'entrée pour les bonnes choses qui viennent.

« Vous devez donc apprendre à accepter et à libérer. Une fois que vous vous laissez, de nouvelles choses suivront. Quand vous ne pouvez pas le libérer, de nouvelles choses ne pourront pas venir. »

« Si vous libérez ou rencontrez quelque chose de douloureux, il est probable que quelque chose de drôle viendra, mais sinon, vous serez coincé dans cette douleur », a conclu Cassiopea.