7 signes d’un enfant blessé intérieur qui sapent la santé mentale et le bien-être

Illustration d’un signifiant d’un enfant blessé qui est un défenseur de la santé mentale et du bien-être (Freepik / KamranAydinov)

YOGYAKARTA – L’enfant intérieur est également connu sous le nom de deuxième, qui encourage les décisions, crée des peurs sans raison, même sabotage des rêves. C’est aussi appelé « enfant intérieur », c’est-à-dire la partie plus jeune de vous-même qui peut être déjà cinq, sept, ou neuf ans. Voyant ou non, les incertitudes ont un impact majeur sur la vie, y compris la santé mentale, le bien-être physique, les réalisations, les relations avec les autres et la capacité à ressenttir la joie.

psychologiquement, les enfants internes sont diverses parties de nous-mêmes qui ne devraient pas être sous-estimés. Parce que ces « enfants internes » forment toute leur vie, y compris des couples romantiques, des sentiers de carrière et d’autres qui font partie de la vie. Plus précisément, l’identité interne est venue d’idées de monde formé avant l’âge de 8 ans. En fait, de la naissance jusqu’à l’âge de 7 ans, nous pensons que tout ce qui se passe dans l’environnement voisin est lié à nous ou causé par nous. Les déclenchants des blessures d’un enfant internes peuvent prendre toute forme. En commençant par les parents qui sont trop critiques, ont déjà été agressés à l’école, et l’agitation à la solitude.

Tout le monde n’a pas une enfance traumatisante. Mais tout le monde doit avoir subi une blessure d’enfance lorsque ses besoins ne sont pas satisfaits. Pour identifier les blessures de l’affaire, lancé par Lumo Health, mercredi 29 novembre, Voici les signes.

Certaines blessures d’enfance se produisent quand elles sont trop jeunes pour y rappeler. Une façon est de trouver des indices de la façon dont vous agissez sur une situation. Y compris si la réaction est trop « excessive » ou disproportionnée à un événement. Par exemple, vous vous sentez très en colère lorsque le partenaire ne répond pas rapidement au message. Cela peut être un signe que une partie de l’attention n’est pas remplie en tant qu’il était enfant. En d’autres termes, les problèmes mentaux, émotionnels et relatifs rencontrés dans la vie quotidienne sont souvent des signes de blessures dans le passé.

Parfois, la peur et l’anxiété apparaissent lorsque la limite de la collecte d’emploi sont passées ou commencent à se battre avec un nouveau partenaire sans raison. Selon la psychologue Alice Cooper, les signes d’affection sont blessés lorsque vous continuerez à vous effrayer et à éviter des dangers qui, même s’ils ne sont pas réels. Ce comportement peut parfois prendre la forme d’oubli, de retards ou de perte de patience qui sont motivés par la peur afin de vous saboter.

Surmonter ou surmonter les problèmes liés à la gestion d’émotions difficiles ou douloureuses. Parfois, les personnes qui ont des poils d’affichage ont des compétences pour surmonter des problèmes malsains. Tels que la consommation de drogues, de l’alcool et de rester à l’écart de la réalité en utilisant de manière déssainée les médias sociaux. D’une telle manière non saine, une personne peut éviter certains sentiments afin qu’elle soit à la recherche d’agitation.

Les mauvaises relations avec la famille incluent la tension, les sentiments de rejet, les sentiments critiques, d’abandon ou de fortes dépendances émotionnelles entre vous et vos parents. Quel que soit le problème, les mauvaises relations peuvent marquer des problèmes de longue date mais encore non résolus dans l’enfance ou des besoins non satisfaits.

Si vous critiquez souvent sur vous et si vous « internaitez » facilement les critiques des autres, cela signifie que l’environnement est blessé. La critique est comprise comme un moyen d’être meilleur, mais la critique de soi affectera l’estime d’autocritique. Plus vous critiquez fréquemment ou négativement, plus vous êtes auto-estime est inférieure.

Être dans un modèle de relations malsaines, malheureuses ou violentes, et toujours poursuivre des personnes qui ne existent pas, alors l’affaire du golfe peut être très blessante. Cela affecte une manière saine d’être avec les autres.

Les personnes atteintes d’âge moyen sont en difficulté, souffrent souvent de sentiments de vide, d’impuissance, de désespoir continu et chronique. Ils peuvent se sentir que leurs vies vivent comme des fausses seules et ne sont pas spontané. Les problèmes de santé qui marquent les blessures des « enfants internes » comprennent l’anxiété, la dépression, la dépendance, les troubles alimentaires, la C-PTSD. En outre, ils souffrent souvent de problèmes physiques tels que la migraine, le syndrome de fatigue chronique et la lybromyalgie.

ci-dessus, il y a un signe que l’homme est blessé qui prend du temps pour réparer la blessure. Selon les experts, il est important de parler correctement à l’homme en régime pour se sentir mieux.