Connaître Le Bon Moment Où Les Bébés Sont Autorisés à Boire De L’eau

Illustration (Sarah Chai/Pexels)

Chaque parent veut le meilleur pour son enfant. Surtout pour les nouveaux parents qui ont encore des bébés. Les préoccupations des parents quant à l’adéquation de la nutrition des enfants, en particulier la peur que les enfants manquent de liquides, amènent inévitablement l’idée de donner de l’eau aux enfants comme boisson d’accompagnement de lait maternel.

Ce ne sera pas un problème si votre bébé a 6 mois ou plus. Lundi 3 janvier, Krystyn Parks, nutritionniste pour enfants et fondatrice de Feeding Made Easy, a révélé que les bébés ne sont pas autorisés à boire de l’eau avant l’âge de six mois.

« Avant 6 mois, donner de l’eau aux bébés remplacera le lait maternisé ou le lait maternel, ce qui signifie qu’ils n’obtiendront pas les nutriments dont ils ont besoin », a expliqué Parks.

Lorsque le bébé atteint six mois, de l’eau peut être donnée mais en quantités limitées jusqu’à l’âge d’un an. Pourquoi les bébés de moins de six mois ne sont-ils pas autorisés à boire de l’eau? La réponse est simple. À cet âge, les bébés reçoivent toute l’hydratation dont ils ont besoin à partir du lait maternel ou du lait maternisé.

Si vous craignez que votre bébé ne soit pas assez hydraté, sachez que le lait maternel est composé à 80% d’eau. Lorsque le temps est chaud ou si vous craignez que votre bébé ne reçoive pas assez de liquides, donnez à votre enfant du lait maternel ou du lait maternisé au lieu d’eau. En plus de contenir beaucoup d’eau, le lait maternel et le lait maternisé offrent également de nombreux nutriments importants que l’eau n’a pas.

« Les bébés comptent généralement sur le volume comme marqueur qu’ils ont atteint la bonne quantité de nutriments, donc si vous donnez de l’eau, ou autre chose que du lait maternel ou du lait maternisé, il peut être difficile pour eux de savoir s’ils ont obtenu ce qu’il faut », note Parks.

En outre, donner de l’eau aux bébés avant l’âge de six mois est également très dangereux en termes de nutrition. Les bébés peuvent souffrir de malnutrition, de problèmes d’approvisionnement et de sevrage précoce accidentel. Moins d’eau propre peut également augmenter le risque de diarrhée ou d’infection chez les enfants.