Connaître L’importance D’avoir Des Résolutions Avant La Nouvelle Année

Illustration (Polina Kovaleva/Pexels)

Jakarta - Vers la nouvelle année, les gens ont généralement l’habitude d’écrire des résolutions. Il est gratuit selon ce que vous voulez réaliser l’année prochaine, comme des vacances en Indonésie, avoir une maison dans certaines régions, avoir un emploi secondaire, apprendre une nouvelle langue, apprendre à cuisiner, faire de l’exercice régulièrement, un mode de vie plus sain, commencer à se réveiller le matin, plus de temps avec les amis et la famille, se concentrer sur la santé mentale, etc.

Cette résolution n’est pas obligatoire. Cependant, il n’y a aucun mal à avoir une résolution pour l’année prochaine, car il y a beaucoup d’avantages que vous pouvez obtenir pour votre propre bien. Par exemple, les éléments suivants :

Avoir un objectif à atteindre

Souvent, vous vous sentez perdu et confus de ne pas savoir quoi faire. Eh bien, cette résolution peut vous faire avoir des objectifs clairs et vouloir être atteints tout au long de la prochaine année. Par exemple, vous voulez vivre un mode de vie sain. Ensuite, lentement, vous pouvez continuer à améliorer un mode de vie sain.

Le premier mois, par exemple, commence par se coucher tôt et se réveiller tôt, le mois suivant, faire régulièrement de l’exercice tous les jours, puis réduire la consommation d’aliments sucrés, et continuer à être amélioré jusqu’à ce que vous vous sentiez en meilleure santé.

Déterminer les priorités de la vie

Lorsque vous avez une résolution, c’est la priorité de la vie au cours de la prochaine année. Par exemple, vous avez décidé de vivre une vie plus saine avec des détails comme celui ci-dessus. Ensuite, vous pouvez commencer à oser refuser l’invitation des camarades de jeu jusque tard dans la nuit car vous devez vous réveiller le matin et faire de l’exercice.

Autre exemple, vous voulez commencer à payer la maison l’année prochaine. Ensuite, vous devriez pouvoir vous abstenir de la tentation des collations excessives, des achats d’articles non essentiels et de l’invitation d’amis à sortir dans des endroits luxueux.

Rendre la vie plus utile

En ayant une résolution, la vie inconsciemment devient plus utile. Vous savez ce que vous voulez accomplir, vous savez ce que vous pouvez et ne devriez pas faire si cela a un impact sur la réussite. Ainsi, votre vie aura beaucoup plus de sens parce que vous avez la main sur le fait de vivre mieux et de lutter pour y parvenir.

Comme un encouragement

Exécuter des résolutions n’est parfois pas si facile. Par exemple, lorsque vous voulez économiser pour acheter une voiture, il y a juste la tentation de choses qui sont trop préférées pour ne pas acheter, finalement les économies sont réduites à nouveau. Lorsque vous voulez vous concentrer sur la perte de poids, il y a des moments où vous êtes également tenté par l’invitation d’un ami à manger un dessert dans votre café préféré. Certes, vous pouvez être plus flexible, mais n’oubliez pas de toujours revenir aux résolutions que vous avez prises pour vous encourager.