La Dépression Peut-elle être La Cause D’une Maladie Physique? Voici L’avis De L’expert

Illustration sur la santé mentale (Shvets Production/Pexels)

JAKARTA - La dépression est l’un des types de troubles mentaux les plus courants et touche plus de 16 millions d’adultes aux États-Unis, selon l’Institut national de la santé mentale.

Ce trouble de l’humeur provoque un certain nombre de symptômes émotionnels, y compris des sentiments persistants de tristesse et de perte d’intérêt pour les choses que vous aimiez autrefois. La dépression peut également causer des symptômes de problèmes de santé physique.

La dépression peut vous rendre physiquement malade et causer des symptômes tels que la fatigue, des maux de tête et des douleurs dans diverses parties du corps. La dépression est plus qu’un simple sentiment de tristesse et a besoin d’un traitement.

La dépression affecte la douleur physique de plusieurs façons. Selon l’expert en santé, Timothy J. Legg, PhD, PsyD, voici quelques symptômes de douleur physique causée par la dépression.

Diarrhée, douleurs à l’estomac et ulcères

Saviez-vous que le cerveau et le système digestif sont directement connectés. Il a été démontré que la dépression, l’anxiété et le stress affectent le mouvement et la contraction du tube digestif, ce qui peut causer de la diarrhée, de la constipation et des nausées.

Les émotions peuvent également affecter la production d’acide gastrique, de sorte que lorsqu’une personne est stressée, le risque d’ulcères peptiques augmente. Il existe des preuves que le stress peut causer ou aggraver le reflux acide.

En outre, il existe également une association entre le reflux gastro-œsophagien ou RGO et l’anxiété. La dépression a également été liée au syndrome du côlon irritable.

Troubles du sommeil

Les problèmes de sommeil sont également un symptôme de dépression. Les indications incluent la difficulté à s’endormir ou à dormir beaucoup, mais pas assez. En fait, il existe de nombreux liens entre la dépression et les problèmes de sommeil. La dépression peut causer ou aggraver l’insomnie alors que l’insomnie peut augmenter le risque de dépression. Les effets de la privation de sommeil aggravent également d’autres symptômes de la dépression, tels que le stress et l’anxiété, les maux de tête et un système immunitaire affaibli.

Augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle

La dépression et le stress sont étroitement liés et il a été démontré que les deux ont un impact sur le cœur et la pression artérielle. Le stress incontrôlé et la dépression peuvent causer des rythmes cardiaques irréguliers, une pression artérielle élevée et des dommages aux artères. Une étude de 2013 a révélé que la dépression est fréquente chez les personnes souffrant d’hypertension artérielle incontrôlée. En outre, il est également mentionné que la dépression peut interférer avec la gestion de la pression artérielle.

Mal de tête

Selon la National Headache Foundation, 30 à 60% des personnes souffrant de dépression souffrent de maux de tête. Il a été démontré que les symptômes de dépression, de stress et d’anxiété provoquent des maux de tête et des tensions. La dépression peut également augmenter le risque de maux de tête récurrents avec une intensité plus forte et une durée plus longue.

Immunité altérée

La dépression affecte négativement le système immunitaire de plusieurs façons. Pendant le sommeil, le système immunitaire produit des cytokines et d’autres substances qui aident le corps à combattre les infections. Le manque de sommeil, qui est un symptôme courant de la dépression, interfère avec ce processus, augmentant le risque d’infection et de maladie.

Il existe également des preuves que la dépression et le stress sont étroitement liés à l’inflammation. L’inflammation chronique joue un rôle dans le développement d’un certain nombre de maladies, y compris les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et le cancer.