Conseils Pour Surmonter Les Symptômes De Fatigue Chez Les Survivants De La COVID-19

Illustration (Photo: Antara)

JAKARTA - La fatigue ou la fatigue est le symptôme le plus courant trouvé dans le syndrome post-COVID, même cette plainte est toujours ressentie après 100 jours d’exposition au coronavirus.

Chez les patients qui avaient présenté des affections pulmonaires graves lorsqu’ils avaient été exposés à la COVID-19, comme le syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA), les deux tiers d’entre eux se sont plaints de fatigue de manière importante après un an d’exposition à la COVID-19.

Les plaintes ressenties sont très similaires au syndrome de fatigue chronique, qui consiste en une fatigue qui rend le corps impuissant, de la douleur, une incapacité neurocognitive, des troubles du sommeil, des symptômes de dysfonctionnement autonome et une aggravation des conditions physiques et cognitives.

« Les conditions d’hypertension, d’obésité et de troubles de santé mentale sont quelques-uns des facteurs de risque pour une personne souffrant du syndrome post-COVID », a déclaré le Dr Hikmat Pramukti, Sp.PD, spécialiste en médecine interne à l’hôpital Pondok Indah, cité par Antara, dimanche.

Hikmat a déclaré que la cause exacte du syndrome post-COVID était toujours observée. Certains disent que ce symptôme se produit en raison de dommages aux organes causés par le virus et d’une inflammation résiduelle qui est toujours en cours même si le virus n’est plus présent.

Pour surmonter les symptômes de la fatigue, la première chose que les survivants de la COVID-19 peuvent faire est de savoir quelle source ou quel organe sous-tend cette plainte, que ce soit en raison de conditions dans le cœur, les poumons, une combinaison des deux, ou une diminution de la capacité fonctionnelle du corps en raison de l’infection COVID-19.

Après avoir effectué une série d’examens approfondis concernant les plaintes perçues, le traitement de l’affection organique sous-jacente peut être effectué afin que le traitement soit juste sur la cible.

Par conséquent, plusieurs études recommandent aux survivants de la COVID-19 qui ont été hospitalisés, avec et sans comorbidités, de subir une évaluation une semaine après l’hospitalisation.

Cet examen de suivi vise à détecter et à effectuer immédiatement le traitement en cas de complications liées à la COVID-19.

« Pendant ce temps, les survivants de la COVID-19 qui n’ont pas été hospitalisés auparavant devraient être évalués pour les symptômes après 3 semaines après s’être remis de la COVID-19 », a déclaré le Dr Hikmat.

Pour les survivants de la COVID-19 qui ressentent encore des symptômes multisystémiques qui durent plus de 12 semaines, il est recommandé de consulter un médecin en fonction des symptômes qu’ils ressentent.

Lors du premier examen de suivi, le spécialiste concerné effectuera un examen complet en commençant par la prise / l’interrogatoire des antécédents avec le patient, l’examen physique et les examens de soutien pour évaluer la fonction des organes souvent touchés par la COVID-19 tels que le cœur, les poumons, le système nerveux, les reins, le foie, les hormones, le système de coagulation sanguine et la condition physique du corps.

Un examen plus spécifique sera ajusté à la gravité des symptômes et au système organique présentant certains symptômes.

Les données recueillies à ce jour montrent que les patients atteints de COVID-19 entièrement vaccinés présentent moins de chances de développer le syndrome post-COVID que ceux qui n’ont pas été complètement vaccinés.

Cependant, la capacité d’une personne à se rétablir complètement comme avant dépend fortement de son état de base avant la maladie, de l’évolution de la maladie lorsqu’elle est exposée à la COVID-19 et du type et de la gravité des complications rencontrées.

« Il est conseillé aux survivants de la COVID-19 de faire de l’exercice physique en fonction de leurs capacités respectives et de leurs limites de tolérance, et progressivement programmés pour augmenter jusqu’à ce qu’ils puissent retourner à leur état d’origine », a déclaré le Dr Hikmat.

Hikmat a déclaré que dans les sept premiers jours, généralement, les types recommandés d’exercices légers sont la respiration et les exercices de flexibilité.

Ensuite, au cours des sept prochains jours, l’intensité de l’exercice physique peut commencer à augmenter, par exemple avec une marche rapide, etc., tout en faisant attention à la limite de tolérance, en ne vous forçant pas et en vous reposant si vous vous sentez fatigué.