JAKARTA - Non seulement vous êtes fatigué ou occupé au travail, même pendant votre temps libre, vous ne pensez jamais à faire l’amour avec votre partenaire parce que vous n’êtes pas passionné. Vous n’avez peut-être pas de problème avec cela, mais qu’en est-il de votre partenaire? La psychothérapeute Jenn Mann, citée par WomanTalk, jeudi 25 novembre, suggère de le faire si vous vous sentez toujours abattu.
Rappelez-vous le début de la relation« Quand j’ai demandé à une cliente de 20 ans dont la libido était en déclin, ce qu’il faut faire pour se préparer à un rendez-vous où elle et son partenaire se sont rencontrés pour la première fois, elle m’a donné une longue liste. Cependant, la pensée l’a rendu excité parce qu’il a finalement pensé à certaines positions sexuelles qu’il n’avait jamais essayées », a déclaré le Dr Jenn.
Mettent dans l’ambiancePeut être fait en lisant des romans érotiques ou en regardant du porno, puis en prenant le temps de fantasmer. Une étude récente rapporte que les lecteurs de romans érotiques ont des relations sexuelles 74% plus souvent et sont plus satisfaits de leur sexe que ceux qui ne le font pas.
Faire le sexe
Cela peut ressembler à de la coercition si le sexe est fait alors que vous n’êtes pas passionné. Cependant, lorsque vous le ferez, vous vous rendrez compte que vous êtes toujours passionné par les relations sexuelles avec votre partenaire. Lorsque vous n’avez pas de relations sexuelles pendant un certain temps, les niveaux de testostérone chutent alors que c’est un grand contributeur à la libido. Alors, ne soyez pas paresseux pour essayer de continuer à faire l’amour avec votre partenaire même si vous ne vous sentez pas passionné.
Vérifiez avec le médecinEnfin, si toutes ces méthodes n’aident pas, le Dr Jenn a suggéré de consulter un médecin. « Une fois, un jeune couple est venu à mon bureau aux prises avec la faible libido de leur mari. J’ai suggéré de tester ses niveaux d’hormones et quand elle l’a fait, on lui a diagnostiqué un faible taux de testostérone. Après s’être vu prescrire des injections de testostérone, son excitation est revenue à un niveau élevé », a-t-elle déclaré.
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