7 Côtés Positifs Des Crises De Colère Chez Les Enfants, Peuvent Marquer La Santé émotionnelle

Signes de santé émotionnelle chez l’enfant (iStock)

JAKARTA – Les crises de colère des enfants dans les espaces publics sont un défi pour les parents. Mais apparemment, il y a des choses que les parents doivent savoir que les enfants en colère ne sont pas toujours mauvais. Bien qu’il faille chercher des stratégies pour que les enfants puissent contrôler leurs émotions, les crises de colère marquent en fait leur santé émotionnelle.

Certains experts fournissent des informations sur les signes de la santé émotionnelle d’un enfant exprimés par des crises de colère. Rapporté par la page des parents, mardi 16 novembre, voici les points positifs des crises de colère:

1. Pleurer est le processus d’être indemne

Deborah MacNamara, Ph.D., éducatrice en éducation parentale et auteure, affirme que la colère, la frutation, les pleurs ou les gémissements sont des moyens de libérer le stress. Il a également été démontré que les pleurs abaissent la tension artérielle et améliorent le bien-être émotionnel tant qu’il y a un être cher à ses côtés.

Il devrait être envisagé par les parents après une crise de colère de l’enfant. Lorsque l’humeur est bien meilleure, conseille Deborah, évitez d’interrompre le processus jusqu’à ce que les enfants aient fini de libérer leurs sentiments. Selon lui, pleurer n’est pas une blessure mais le processus de devenir indemne.

2. Pleurer aide les enfants à apprendre

Patty Wipfler, fondatrice de Hand in Hand Parenting, a déclaré qu’elle travaillait comme baby-sitter de 5 ans il y a quelques années. Il observe quand l’enfant est coincé dans une situation stressante, comme jouer au lego mais difficile à construire comme il le souhaite, il crie à haute voix. Après le saccage, l’enfant s’est assis et a réparé la structure lego.

Les crises de colère sont la façon dont un enfant se débat et exprime sa frustration. De cette façon, cela aide à éclaircir l’esprit afin qu’ils puissent apprendre quelque chose de différent. Selon la recherche à laquelle Wipler a fait référence, pour que l’apprentissage ait lieu, un enfant doit être heureux et détendu, et exprimer sa détresse émotionnelle fait partie de ce processus.

Illustration d’un enfant qui pleure (Unsplash/Zahra Amiri)

3. Dormez mieux

Pour les parents, l’approche est faite pour que les enfants ne fassent pas de crises de colère et de contrariétés. Mais il s’avère que plus il est interdit, plus il nourrit ses sentiments et déborde lorsque son cerveau a besoin de repos. Cela signifie que les enfants se réveillent souvent dans leur sommeil peut être causé par un stress renié ou en essayant de traiter quelque chose qui se passe dans leur vie.

4. Dire « non », c’est bien

Lorsque les parents interdisent les activités qu’un enfant veut, ou disent « non », c’est bien parce que cela donne à l’enfant des limites sur un comportement acceptable et inacceptable. Parfois, il faut une taille appropriée pour dire « non » afin de ne pas supprimer les aspects émotionnels de l’enfant.

5. Exprimer des sentiments est un signe de sécurité

Les crises de colère peuvent être déclenchées par diverses raisons. Il y a une raison plus essentielle, à savoir l’amour et la connexion entre les parents et les enfants. Comme les chaussettes sont mal colorés ou n’aiment pas manger le menu peut déclencher l’ennui de l’enfant, mais quand il fait des crises de colère toujours empathie avec ses sentiments afin qu’il se sente toujours en sécurité.

6. Les crises de colère peuvent créer des liens émotionnels plus forts

Les enfants en colère n’apprécient pas la présence de leurs parents. Bien au contraire, quand il devient grincheux et souvent en colère, faites un câlin avec quelques mots apaisants. L’enfant absorbera plus d’acceptation inconditionnelle de ses parents et se sentira plus proche par la suite.

7. Le comportement à long terme devient plus coopératif

Les émotions d’un enfant peuvent être exprimées de diverses manières, comme l’agressivité, le fait de les garder serrés ou de refuser de coopérer à des tâches simples telles que se brosser les dents ou manger seul. C’est un signe commun que l’enfant est aux prises avec ses émotions. Les crises de colère peuvent aider les enfants à abandonner les sentiments qui les gênent et, à long terme, peuvent être plus coopératifs.