Vanessa Angel a un passe-temps qui a besoin d’endurance. Son passe-temps est la pole dance, connue sous le nom de pole dance. Bien que cette danse ait déjà été considérée comme une danse érotique, elle a en fait suffisamment d’avantages pour améliorer la condition physique.
Résumé de Social Media Instagram Vanessa Angel avec un compte vérifié @vanessaangelofficial, pour faire ce mouvement de pole dance nécessite des compétences particulières. Vanessa Angel affirme que lorsque vous glissez et tordez le corps, reposer sur un poteau semble facile mais fait mal.
Curieux de savoir quelles poses ont été explorées par Vanessa Angel dans la poursuite de son passe-temps? Voici le portrait.
La pole dance est une combinaison d’exercice cardio et de force musculaire dans des exercices isométriques. Le mouvement est assez intensif, car le poids et l’équilibre du corps reposent sur la main courante, le repose-pieds et l’inertie du corps lors des torsions en mouvement.
Il existe différentes variations de mouvement en pole dance. Cela peut se faire seul ou avec un partenaire de danse, comme dans le portrait de Vanessa ci-dessus. Les internautes ont fait l’éloge des compétences de mouvement du corps remplies d’endurance, écrivant « Jagooo bener ».
Ce type de sport de perche nécessite l’implication de poids de musculation pour grimper sur un poteau vertical à 90 degrés. Même le mouvement d’inversion du corps est également une variation du mouvement de pole dance.
Ce n’est pas facile de faire toutes les explorations de ses mouvements. Un corps flexible doit être eu. Faire de la pole dance est d’aider à maintenir la santé cardiovasculaire.
Partageant simultanément un portrait de sa pose de pole dance ci-dessus, Vanessa a sous-titré la phrase « Bonjour au rare cowo.. Et si le cewenya encore ngambek invitait directement au shopping. »
Vanessa a également sous-titré la déclaration de Besert en partageant le portrait ci-dessus, en écrivant « Alors ouvrez les yeux et voyez ... C’est facile, non? C’est très douloureux.
Vanessa mentionne aussi souvent le nom de l’instructeur qui couvre sa pole dance. Elle a salué les efforts de Vanessa Angel, louant « Beautiful you. Inflexible.
Les mouvements de pole dance ne peuvent se faire sans pratique. Comme il n’est pas facile de démontrer le balancement en se reposant sur un poteau vertical de petit diamètre, un bel effort de déplacement doit être apprécié.
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