ARTA - Voyer des œuvres d’art peut aider à apaiser le stress et à améliorer son corps en bonne santé. Cela a été révélé par une récente étude du King’s College de Londres, en Angleterre.
« Cette étude montre la nature réductrice du stress en regardant l’art originale et sa capacité à nous évoquer, engager et encourager en même temps », a déclaré le chercheur, le Dr Tony Woods, cité par Courtlould, lundi 10 novembre 2025.
id galerry London, au Royaume-Uni, impliquant 50 participants âgés de 18 à 40 ans. Les participants ont été divisés en deux groupes, à savoir les groupes qui regardent les œuvres d’art originales dans la galerie et les groupes qui regardent les œuvres d’art reproduction ailleurs.
in sur les œuvres célèbres de artistes du monde entier, dont Slef-Potrait with Bandfied Ear de Vincent Van Gprav, A Bar at the Folies-Bergere d’Edouard Manet, Te Reremaan (Le rêve) de Paul Gauguin et James Avril the Entrance to the Moulin Rouge de Henri de Toulouse-Lautrec.
rénal, les chercheurs ont mesuré la réponse physiologique de leur corps, allant de la fréquence cardiaque, de la température de la peau aux niveaux d’hormones du stress.
En conséquence, les niveaux de l’hormone du cortisol, qui est le principal indicateur du stress, ont diminué en moyenne de 22% dans le groupe qui a vu des œuvres d’art originale. Dans les groupes qui ne regardaient que la reproduction d’œuvres d’art, les niveaux de cortisol ont diminué que de 8%.
in, les chercheurs ont également trouvé une diminution significative des citocines pro-inflammatoires (IL-6 et TNF-a), des substances liées au stress et aux maladies chroniques telles que le diabète, le cœur et la dépression. Le nombre est tombé à 30% après avoir vu des œuvres d’art en direct.
rénal. Les participants ont également présenté des signes physiologiques intéressants. L’un d’eux est que la température de la peau diminue en moyenne de 0,74 degrés Celsius, tandis que les variantes de fréquence cardiaque augmentent.
fibrace que leur corps connaît un équilibre entre la calme et la passion émotionnelle. Cela signifie apprécier l’œuvre d’art non seulement pour l’esprit, mais aussi faire en sorte que le corps réagit positivement.
an, “Notre brève recherche unique et originale fournit des preuves convaincantes que voir les œuvres d’art dans les galeries est bon pour vous et contribue à approfondir notre compréhension des avantages fondamentaux de ces œuvres,” a ajouté Woods.
: “Dans tout, l'art ne nous excite pas seulement émotionnellement, mais nous calmerons également le corps” a conclu Woods.
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