ARTA - Dans le passé, l’artrite était habituellement connue par les personnes âgées, mais maintenant elle affecte de plus en plus de nombreux jeunes. L’artrite est un terme général pour l’inflammation, la douleur et la rigidité de l’un ou de plus des articulations qui affectent la capacité à bouger.
cotted sur Express, le mardi 21 octobre 2025, le pharmacien Noel Wicks, a révélé qu’un récent rapport révèle que les personnes de jeune âge souffraient déjà d’arthrites. Près de la moitié des jeunes adultes âgés de 18 à 34 ans l’ont déjà vécu.
ina : “Ce qui m'inquiète vraiment, c'est qu'une personne cinq âgée de 18 à 34 ans et que 23 % de ceux âgés de 35 à 44 ans ont déclaré avoir une arthrose. De toute évidence, l'arthrose n'est plus un problème de santé que les personnes âgées ne connaissent plus », a déclaré Noel Wicks.
il de vie est important. Pour les jeunes, ce qui augmente l’activité à l’écran, qu’il s’agisse d’éducation, d’emploi ou de divertissement, ce qui est très problématique, soit pour l’éducation, l’emploi, soit pour le divertissement.
ar pendant des heures devant des ordinateurs portables, des tablettes et des téléphones portables, ce qui a créé une mauvaise posture, des déséquilibres musculaires et une tendance à la épine et au cou.
rénal, il y a beaucoup de jeunes qui ne maintiennent pas leur santé des articulations, soit en raison d’un manque d’exercice, soit en faisant de la mauvaise posture.
ate est également l’un des facteurs qui cause l’artrite chez les jeunes. Aujourd’hui, il y a de plus en plus d’aliments rapide, y compris les nouilles qui sont une source d’inflammation pour tout le corps, y compris les articulations qui causent éventuellement l’arthrite.
Avec ce fait, les jeunes devraient commencer à maintenir leur mode de vie précocement. La dure des muscles et des articulations sont des problèmes courants qui surviennent lorsque une personne est calme pendant longtemps, il faut donc changer ces habitudes.
« Faites de la tension, faites une promenade, quoi que vous ayez besoin de faire pour changer de position. Si vous ressentez de la douleur, vous devez également bouger. La recherche a révélé que rester physiquement actif peut en fait réduire la gravité de la douleur », a-t-il expliqué.
non seulement cela, il est également conseillé de s’assurer que lorsqu’il est assis ou debout, tout en tenant le dos droit, les épaules droit vers l’arrière et les jambes attachent le sol avec un poids égalisé.
nez-vous sur le canapé tout en tenant un téléphone portable et essayez de ne pas utiliser le téléphone portable au lit, car cela peut provoquer une tendance sur les articulations du cou.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
