JAKARTA - Quand on est inquiet, certaines personnes ont des symptomes comme une douleur thoracique, des nausées, jusqu’a une sensation de brûlure dans le sein. Cette condition peut signifier qu’une augmentation de l’acide gastrique a eu lieu au milieu de l’inquiétude qui frappe.
Sur le plan médical, l’augmentation de l’acidité de l’estomac qui se produit à plusieurs reprises est connue sous le nom de maladie r`o`urgienne gastro-oesophagienne (GERD). La relation entre l’anxiété et l’acidité de l’estomac n’est pas aussi simple que la cause et l’effet, mais elle est bidirectionnelle.
Lorsque quelqu'un a des symptômes d'acide de l'estomac, cela peut provoquer de l'anxiété. Mais, d'autre part, l'anxiété peut également aggraver les symptômes de l'acide de l'estomac.
« Si vous ressentez une inconfort dans votre corps, cela peut provoquer un stress. Et ce stress peut ensuite empéorér la condition physique qui existe dejà », a déclaré le psychologue gastro-intestinale, Stephen Lupe, PsyD, cité par Everyday Health, vendredi 27 mars 2026.
Les recherches montrent également que la peur ou le stress peuvent rendre les muscles du sphincter œsophagien inférieur plus lisses. Cela permet à l'acide gastrique de remonter plus facilement dans l'œsophage et provoque une sensation de brûlure dans la poitrine.
Cependant, tout le monde qui se sent avoir un estomac acide n’a pas vraiment une condition de GERD médicalement. Il y a aussi des patients avec de l’anxiété qui ont des examens normaux, mais ressentent toujours des symptomes puissants.
L’expert en gastroentérologie, Fernando Herbella, MD, a déclaré que cette condition est réliée à la sensibilité de l’organisme à la douleur, connue sous le nom de hypersensibilité au reflux. C’est à ce moment-là qu’une personne régresse des symptomes tels que l’acidité de l’estomac, bien que médiquement il n’y ait pas de troubles significatifs.
« Les patients souffrant d’anxiété ou de dépression montrent une sensibilité plus grande aux sensations de douleur », a déclaré Fernando.
Avec les liens étroits entre l'anxiété et l'acide gastrique, les experts soulignent l'importance d'un traitement complet, qui ne se concentre pas seulement sur le physique, mais aussi sur le mental.
« Des interventions telles que la thérapie cognitivo-comportémentale, la méditation de pleine conscience et les techniques de relaxation peuvent aider à réduire le fardeau sur le système nerveux », a-t-il conclu.
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