Acidose gastrique à un jeune âge, voici comment réduire l'intensité de la gastrite

Illustration de Gerd. (Freepik)

JAKARTA - La maladie de reflux gastro-œsophagien (MRE) est l’une des troubles digestifs les plus fréquents chez la population, y compris chez les jeunes.

Les habitudes alimentaires irrégulières, le stress prolongé, les habitudes de tabagisme et la faible activité physique rendent les plaintes d’acidité gastrique plus faciles à survenir et potentiellement plus graves si elles ne sont pas bien gérées.

Cette condition souligne l'importance d'un changement de style de vie dès le plus jeune âge pour prévenir des complications plus graves.

Le professeur de l’Institut de médecine de l’Université d’Indonésie, le Professeur Dr. Rino Alvani Gani Sp.PD K-GEH, a déclaré que l’application d’un mode de vie sain ou d’un mode de vie sain chez les jeunes peut aider à réduire le degré d’évitement de la maladie de reflus gastro-oesophagéal (Gerd).

« La meilleure façon de le réduire est un mode de vie sain, ne pas fumer, faire de l’exercice, manger régulièrement, ne pas être obèse, gérer le stress correctement », a déclaré le professeur Rino, comme le rapporte ANTARA.

Le GERD lui-même est un trouble digestif chronique qui se développe lorsque l’acide gastrique remonte à l’oesophage (l’oesophage) à plusieurs reprises. Si cela se prolonge, cette condition peut provoquer un inconfort jusqu’à causer des dommages aux voies digestives de la partie haute.

Selon Rino, de nombreux jeunes aujourd’hui ne pratiquent pas un mode de vie sain, ce qui les rend sensibles à de nombreux problèmes de santé à partir de l’enfance, y compris le gerd. Les habitudes de manque de mouvement, les habitudes alimentaires irrégulières et la consommation d’aliments malsains sont des facteurs souvent rencontrés.

Il a ajouté qu’il y a beaucoup de jeunes qui ont un surpoids en raison de l’exercice rare, deviennent fumeurs actifs et ignorent les heures de repas. La combinaison de ces facteurs peut aggraver les symptômes de Gerd.

En fait, en adoptant un mode de vie sain, le risque de gravite de Gerd peut trétré de sorte qu’il ne développe pas en inflammation des voies digestives supérieures. Si elle est laissée délaisser, cette condition peut potentiellement endommagéré l’oesophage et provoquer des douleurs à la poitrine.

Rino explique que Gerd non contrôlé peut également provoquer de nombreux autres troubles de la santé, du battage prolongé aux plaintes de vertige.

« La gerd peut provoquer de la douleur ou de la chaleur dans la poitrine, provoquer une inflammation des voies digestives supérieures, provoquer des difficultés à avaler car il semble y avoir un caillot dans la gorge, provoquer de l’asthme ou de la toux, provoquer des vertiges », a-t-il dit.

Cependant, Rino a insisté que Gerd n’était pas la cause directe de la mort ou de la mort subite. Cependant, cette condition doit toujours recevoir une attention grave afin de ne pas devenir une complication plus grave.

Il a également souligné la mauvaise gestion du stress comme un des facteurs qui peut aggraver le RGO. Le stress excessif peut déclencher une rechute des symptômes, voire provoquer des palpitations cardiaques qui ajoutent une sensation de malaise aux patients.

Dans certaines conditions, le gerd peut se développer en complications graves, telles que l’inflammation chronique de l’oesophage, l’augmentation du risque de cancer de l’oesophage, jusqu’à la pneumonie aspirative lorsque l’acide gastrique entre dans les poumons. Par conséquent, le changement de mode de vie sain devient une étape importante dans le controle du gerd à un stade précoce.