ARTA - La eseuridité est une condition de difficulté à tricher (BAB) caractérisée par une fréquence de BAB inférieure à trois fois par semaine, des éclats durs et sèch, ainsi qu’un manque d’exhaustivité après BAB.
rénal. Cette condition peut avoir un impact sur la qualité de vie d’une personne, elle doit donc être surmontée. Il existe de nombreuses façons de surmonter la congestion, mais l’un qui s’est avéré très efficace est de consommer du kiwi.
Cité par la BBC, le mercredi 22 octobre 2025, des recherches du King’s College London suggèrent que la consommation de deux à trois kiwi par jour peut aider à améliorer le système digestif. Les fruits peuvent stimuler correctement la contraction intestinale, prolonger ainsi la BAB.
in - la musculaire, la musculaire et le charbon de la musculation. " Les fibres du kiwi peuvent affecter les intestins en augmentant le volume de la musculation, ce qui encourage également la contraction intestinale", a déclaré le professeur principal de l'étude et professeur de nutrition, le Drinkini Dimidi.
, il y a environ deux grammes de fibres dans un kiwi. L’étude a également confirmé que la consommation de deux kiwi par jour peut aider à assouplir les éclats, augmenter les niveaux d’eau dans l’intestin, aider ainsi à sortir plus facilement.
in, qui augmente également la teneur en eau dans les intestins, ce qui peut assouplir le buisson », a-t-il ajouté.
Pour manger du kiwi, vous pouvez le manger directement avec sa peau afin que le corps reçoive plus de fibres. Cependant, si vous déchirez d’abord la peau avant d’être mangée, ce n’est pas non plus un problème, car la teneur en fibres reste bonne.
in : “Même sans peau, c'est bon et contient des fibres”, a conclu le docteur dimidi.
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