ARTA - L’estomac s’inflammant pendant la période d’annulation est une plainte courante que beaucoup de femmes ressentent. Cette condition rend souvent l’inconfort et peut interférer avec les activités quotidiennes.
, il s'avère que ce problème n'est pas seulement dû à un régime alimentaire, mais est étroitement lié aux changements hormonaux dans le corps pendant le cycle mensuel.
el, conseiller par le Dr Manjusha Goel, principal consultant du Département de l'hospitalisation et de la gynécologie au CK Birla, Delhi, en Inde, a déclaré que des symptômes tels que l'étourdissement, la stinglement, même les diarrhées pendant les semis étaient une réponse du corps aux fluctuations hormonaires naturelles qui se produisent pendant la grossesse.
an, il n'y a pas d'efforts, mais il n'y a pas d'efforts, mais il n'y a pas d'effets. L'œstrogène et la prohérone sont les deux hormones qui diminuent considérablement. Cette diminution ne provoque pas seulement la contraction de l'utérus, mais affecte également les mouvements intestins », a-t-il expliqué, cité par le Hindustan Times, cité par ANTARA.
Il a ajouté que l’augmentation de la prohéroneone avant la période peut ralentir le processus digestif, provoquant des épouvillances et des constipations. Pendant ce temps, un produit chimique nommé prostaglandine qui est libéré par le corps pendant la période de grossesse joue également un rôle dans la déclenche de la contraction intestinale, provoquant d’uriner plus fréquent ou de diarrhées.
rénal en outre, les changements hormonaux peuvent également provoquer une rétention de liquides et de sodium dans le corps, de sorte que l’estomac se sent plus plein ou enflammé. En fait, l’équilibre des bactéries dans l’intestin change pendant le cycle mensuel, ce qui affecte également la production de gaz et l’inconfort dans l’estomac.
inité de manger des aliments sucrés et enrichies augmente également pendant la période prémenstruale. Manger de manière excessive et riche en sucre et en graisses peut exacerber l’état du estomac enflammé.
rénité. Pour aider à soulager ces symptômes, il est conseillé aux femmes de maintenir une alimentation saine pendant la période de grossesse. Manger des aliments riches en fibres tels que les fruits, les légumes et les graines peut aider à prévenir la congestion et à réduire la inflammation.
est également très important pour maintenir le corps hydraté. En outre, prendre des thé à base d’herbe tels que la méthamphétamine ou l’épicerie peut aider à désamorcer les crampes et à soutenir la fonction digestive.
rénité physique légère, telle que marcher ou faire de la tension, peut également aider à augmenter les mouvements intestins et à réduire l’inconfort dans l’estomac pendant la période cémorative.
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