ARTA - Les câlins ont apparemment un bon impact sur la santé du corps. L’un d’eux est qu’il peut réduire le stress ressenti par une personne.
est réduit par les câlins parce que les câlins augmentent les niveaux de l’hormone oxitocine dans le corps. L’oxitocine est une hormone qui joue un rôle dans la reproduction, les relations amoureuses et les liens émotionnels.
« Quand les couples s’étreignent, c’est plus que le touchage physique, cela renforce leurs liens émotionnels. Lorsque deux personnes s’étreignent, leurs corps libèrent de l’oxythosine, souvent appelée « hormone de l’amour » », a déclaré Archana Singhal, conservatrice et thérapeute familiale, cité par le Hindustian Times, vendredi 14 février 2025.
« Cela cultive des sentiments de connexion, de chaleur et d’amour entre eux », a-t-il ajouté.
rénité avec l’augmentation de l’hormone, elle réduit l’anxiété, le stress et les niveaux de sucre dans le sang. Il a également favorisé le bien-être émotionnel plein et permet aux couples de communiquer les uns avec les autres dans un ensemble non verbal.
» En période de stress ou de conflit, un câlins convaincants peut offrir un réconfort, aider le couple à naviguer sur les défis communs », a-t-il déclaré.
illes qui peuvent réduire ce stress ne se produisent pas seulement chez les couples qui ont des relations amoureuses. Cela s’applique également aux personnes les plus proches, à la fois avec leur famille ou leurs amis.
d’étreintes semblerait également confirmer aux proches que vous êtes à côté d’eux dans n’importe quelle situation. L’étreinte crée bien confiance envers les uns aux autres.
« Cela donne un signal aux autres que nous sommes présents et avec eux lorsque les mots ne suffisent pas. Cela peut créer un espace pour la confiance et maintenir des connexions », a-t-il conclu.
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