in : ces habitudes alimentaires peuvent rendre les femmes vieillues rapidement

Cottis, photo d'une femme mangeait (Pexels/Andrea Piacquadiu)

ARTA - Les chercheurs ont découvert des habitudes alimentaires quotidiennes qui peuvent rendre une personne vieillissante plus rapidement, en particulier les femmes. Ces habitudes alimentatives sont liées à la consommation de sucre.

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rénal, que les femmes ont publié des informations sur leur alimentation et donnaient des échantillons de salive, que les équipes ont utilisés pour leur analyse biologique. Dans les recherches, ils ont utilisé un marqueur appelé GrimAge2, qui fournit des informations sur les risques de maladie et de décès.

rénal, les femmes qui étaient habituées à manger plus de sucres supplémentaires dans leurs régimes d’alimentation, présentant des signes de vieillissement cellulaire plus rapide. Le sucre enrôlé peut changer la façon dont les cellules fonctionnent et accélérer le vieillissement biologique d’une personne.

an : « Le sucre lui-même est un agent inflammatoire, ainsi que une cause du stress oxidatif dans le corps », a déclaré le chercheur Dorothy Chiu, PhD, cité par Health, lundi 20 janvier 2025.

cers supplémentaires se réfère au sucre qui est ajouté aux denrées alimentaires pendant le processus de production. Comme dans les boissons sucrées et les aliments transformés, contrairement au sucre naturel généralement trouvé dans le lait, les fruits et les légumes.

rénal. Pour ceux qui mangent d’aliments sains, mais continuent de manger de sucres supplémentaires, cela affecte également leur âge biologique. Les cellules vieillissent biologiquement dans le corps continuent de récolter plus rapidement que leur âge chronologique.