JAKARTA – L’ancien fils d’un joueur de badminton chinois Yao Ming a de nouveau attiré l’attention du public. L’adolescent nommé Yao Qinley est devenu l’attention des gens autour de lui alors qu’il se promenait avec sa grand-mère et sa mère, Ye Li, à Shanghai.
La raison en est la posture adolescente qui est élevée, presque aussi élevée que sa mère. À noter, Ye Li, qui est également un ancien pebasket chinois, a une hauteur de 191 cm. Alors que Yao Qinley ou familièrement appelé Amy est né aux États-Unis le 22 mai 2010. Avec l’âge de 14 ans, Amy a beaucoup plus élevé que ses enfants de l’âge.
Il n’est pas étonnant que l’apparition d’Amy avec sa grand-mère et sa mère ait été sous les projecteurs il y a quelque temps. Et sa posture haute est largement discutée par les internautes. Amy devrait encore pouvoir croître de haut pour atteindre le chiffre de deux mètres étant donné qu’elle est encore en âge de croissance.
Citant Medical News Today, les experts pensent que l’ADN joue un rôle allant jusqu’à 80% pour la taille d’une personne. C’est-à-dire que les personnes qui grandissent ont tendance à avoir des enfants qui grandissent également à des personnes élevées. Cette période de croissance atteint l’âge de 18 ans.
Cependant, a déclaré Healthline, le gène n’est pas le seul déterminant de la taille d’une personne. Dans certains cas, un enfant peut être beaucoup plus élevé que d’autres parents ou proches. Ou, il peut également être plus court.
En plus des facteurs génétiques, il y a d’autres facteurs qui doivent être pris en compte qui peuvent déterminer la hauteur d’une personne, en particulier dans l’enfance et l’adolescence. Les enfants et les adolescents qui sont en développement ont besoin de plusieurs mesures appropriées pour maximiser leur hauteur dans les adultes.
Certaines de ces façons sont d’assurer une alimentation nutrite, un sommeil suffisant de qualité et de faire de l’exercice régulièrement.
« La nutrition joue un rôle très important dans la période de croissance. Les enfants sans bonne nutrition ne seront peut-être pas aussi élevés qu’un enfant qui reçoit une nutrition complète », a écrit Medical News Today.
« Alors que le sommeil de qualité offre une croissance et un développement chez les enfants et les adolescents. Lorsque vous dormez bien, le corps libère les hormones nécessaires pour la croissance. Par conséquent, un sommeil suffisant permet une croissance optimale », a-t-il ajouté.
Les nutritionnistes conseillent aux enfants et aux adolescents de manger des aliments variés, de suivre un aliment équilibré avec les fruits et les légumes. En outre, les protéines et le calcium sont également importants pour la santé et la croissance des os.
En plus de manger des aliments nutritifs, une autre façon d’ maximiser la taille des enfants est de faire de l’exercice systématiquement. Les experts sont d’accord sur le fait que l’exercice régulier est très important pour le développement physique, car il favorise la santé des os et du tissu musculaire.
L'exercice n'a pas besoin d'être trop intense, cela peut commencer par jouer à l'extérieur, à marcher le matin ou à nager, ce qui rend les os plus forts et en meilleure santé.
Les hommes ont tendance à être plus élevés que les femmes. Cela ne se produit pas sans raison. Les adolescents connaissent généralement une forte accélération de croissance dans le début de la puberté, environ deux ans après l’adolescence. Cependant, les hommes sont susceptibles de continuer à croître plus longtemps que les adolescentes.
Pendant ce temps, l’accélération de la croissance chez les femmes régulières s’apaise après le début du cycle mensuel, qui se produit en moyenne vers l’âge de 12,5 ans. C’est pourquoi les hommes ont tendance à être plus élevés que les femmes.
Les Centers for Disease Control (CDC) aux États-Unis ont déclaré que l’homme adulte moyen avait une hauteur de 175,2 cm tandis que la femme moyenne était de 161,2 cm.
L’ADN est en effet le principal déterminant pour déterminer la taille d’une personne. Cependant, des facteurs environnementaux tels que la nutrition et l’exercice peuvent également affecter la croissance.
À mesure que les enfants vieillissent, ils ont besoin d’une bonne nutrition, de l’exercice régulièrement pour aider le corps à produire les hormones dont ils ont besoin pour croître. Pendant ce temps, les adolescents connaîtront une accélération de la croissance pendant la puberté. Mais après cela, leurs os cessera de croître et ne peuvent plus augmenter.
Dans certains cas, une personne a besoin d’hormones de croissance pour aider à augmenter sa hauteur. Cependant, cela ne peut pas être fait sans la supervision étroite d’un médecin et avec certaines conditions médicales.
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