KALMnesia 2 Le Deuxième Jour Ouvert Avec Yoga De Relaxation

JAKARTA - Pour coïncider avec la Journée mondiale de la santé mentale qui tombe le 10 octobre, KALM, une entreprise engagée dans la création de contenu sur la santé mentale et la santé mentale, a organisé l’événement KALMnesia 2. KALMnesia est un événement à but non lucratif intitulé « Équilibre mental, développement personnel ».

Cet événement discutera du déséquilibre mental qui existe chez une personne. Le deuxième jour, le 10 octobre, il s’est ouvert avec yoga avec Jodisthy Daminta. Par conséquent, pendant le yoga, les participants à KALMNesia sont invités à accepter leur condition corporelle et à la détendre.

« Si vous vous sentez soudainement somnolent, ne vous battez pas. Détendez-vous », a déclaré Jodisthy. Suivi de 60 participants, ce yoga était également accompagné par Sari qui a fourni des conseils en langue des signes aux amis sourds.

Après le yoga, les participants peuvent participer à l’atelier en ligne : Une lettre à mon enfant intérieur. Deux talk-shows peuvent également être suivis sur le thème Friendship in Limitations et Mental Health Warriors. En clôture, KALMNesia sera animé par les performances d’Abia Athalia et Audrey Tapiheru.

Fondée en 2017, KALM aide les personnes ayant des problèmes de santé mentale et les guide pour qu’elles retrouvent un fonctionnement optimal afin de réaliser leur meilleure vie.

En fournissant les bons outils, le bon contenu éducatif et les bons programmes pour réduire le stress et d’autres problèmes de santé mentale, KALM aide tout le monde à atteindre le bien-être mental dans tous les domaines de sa vie.