5 Façons De Prendre Soin Du Vagin Après Les Rapports Sexuels
JAKARTA - Le nettoyage de la région vaginale après les rapports sexuels est souvent oublié. Habituellement, certaines femmes préfèrent aller directement dormir ou d’autres se sentent encore à la maison en câlinant avec un partenaire au lit. En fait, nettoyer le vagin peu de temps après les rapports sexuels est très important pour la santé de Miss V, vous savez.
Si vous voulez changer le modèle mais que vous ne savez pas par où commencer, ici VOI donner comment traiter le vagin rapporté de la page cosmopolite, jeudi 8 juillet.
Laver à l’eau tièdeUne fois que vous avez fini d’avoir des relations sexuelles, vous pouvez commencer à nettoyer la zone féminine à l’aide d’eau tiède. L’objectif est d’éviter les infections dans la région féminine, y compris les infections des voies urinaires. Vous pouvez également choisir un savon doux avec un pH de 3- 4,5 pour garder l’intérieur du vagin humide.
Sécher avec une serviette propreAprès le lavage, séchez immédiatement la zone vaginale avec une serviette propre. Ne laissez pas la zone autour du vagin être trop humide car elle peut être une source de bactéries et de champignons. Nettoyez et séchez toujours le vagin vers l’avant pour empêcher les bactéries de se propager dans le vagin.
Ne résistez pas à uriner
Si vous avez envie d’uriner chaque fois que vous finissez de faire l’amour, c’est la réaction naturelle du corps. Ne tenez pas oui, parce que faire pipi après les rapports sexuels peut aider à éliminer les bactéries qui se trouvent dans la région des voies urinaires.
Portez une culotte en coton
Ensuite, portez une culotte à base de coton. Les fibres de coton molles peuvent prévenir l’irritation de la région vaginale. Évitez les sous-vêtements en nylon ou en soie serrés.
Consommation d’aliments riches en probiotiquesContenu probiotique dans les aliments tels que le yogourt, kombucha, kimchi, ainsi que certains types de fromage mozzarella, gouda, et cheddar contiennent des ingrédients actifs qui peuvent augmenter les niveaux de bonnes bactéries dans le vagin. Ces bonnes bactéries peuvent prévenir l’apparition d’infections fongiques dans la région féminine.