Sheryl Sheinafia et Ibnu Jamil défient les limites physiques avec HYROX
JAKARTA - La tendance à un mode de vie sain en Indonésie continue d’évoluer au-delà des sports conventionnels. En milieu d’an, l’enthousiasme des amoureux de la forme physique en Indonésie est désormais axé sur AirAsia HYROX Jakarta 2026.
Ce premier concours de fitness racing en Indonésie n’a pas seulement attiré les athlètes professionnels, mais aussi des personnalités publiques telles que Sheryl Sheinafia et Ibnu Jamil qui ont été poussées à tester leur endurance physique et mentale.
En tant qu’événement sportif qui combine la course avec un entraînement fonctionnel, HYROX offre une atmosphère de compétition intense mais toujours inclusive.
Afin de se préparer pour la journée de la course, les deux personnalités publiques et les activistes sportifs se sont joints au programme intensif de formation de l’équipe PUMA HYROX, une initiative du fabricant mondial d’articles de sport, PUMA, qui agit en tant que partenaire officiel.
Sheryl Sheinafia, connue pour avoir une longue expérience en tant que marrainée avec une collection de deux médailles de marathons majeurs mondiaux, a avoúe avoir été surprise de l’intensité de l’entrainement qu’elle a été contrainte de faire pour accueillir AirAsia HYROX Jakarta 2026, ce qui a fait bouger son rythme cardiaque extrmément, contrairement au mécanisme d’entrainement habituel de la marathone qui tend à être stable.
« J’ai juste un terme pour tous les athlètes HYROX, c’est- à-dire un monstre. Vous êtes tous des monstres ! Je vois que ce sport n’est pas seulement un exercice de résilience physique et mentale, mais qu’il faut aussi une résilience spirituelle », a déclaré Sheryl lors d’une présence de presse pour accueillir l’AirAsia HYROX Jakarta 2026 à Cikini, Centre de Jakarta, vendredi 26 juin.
La chanteuse et actrice de 29 ans a partagé son expérience difficile lors de sa première simulation HYROX. Les caractéristiques de l’exercice varient et exigent une gestion du temps rigoureuse et une haute consommation nutritionnelle pour équilibrer les calories dépensées. Deux types de mouvements fonctionnels, à savoir le sled push et le sled pull, sont considérés comme les défis les plus cruciaux et épuisant.
« Avec le programme Road to HYROX Jakarta, j’ai appris que chaque avance, aussi petite soit-elle, mérite d’être apréciée. Ce voyage me donne plus de confiance en moi pour relever de nouveaux challenges. J’ai désìre que plus de femmes indonesiennes se sentent en confiance pour essayer HYROX », a ajouté Sheryl.
En accord avec Sheryl, l’acteur Ibnu Jamil, connu également pour sa passion pour la course, a admis que sa perception initiale de cette compétition avait été fausse. Au début, il a supposé que ce concours n’était qu’un sport en salle pour une communauté de fitness spécifique, avant de découvrir lui-même la complexité des regléments et de la gestion de la stratégie physique à chaque poste d’entrainement.
« En tant que personne qui pratique régulièrement des exercices, je considère HYROX comme un défi différent. Ce n’est pas seulement une question de résistance physique, mais de savoir comment on peut rester conscient et profiter de chaque processus d’exercice », a déclaré Ibnu.
Il a analogisé la tactique dans cette compétition à une course de longue distance, où le contrôle du rythme est la clé pour ne pas manquer d’énergie à la fin de la course.
L’initiative du programme Road to AirAsia HYROX Jakarta lancée par PUMA Indonesia est désignée pour attirer l’intérêt du public de manière ouverte. Par le biais d’une sélection rigoureuse des centaines de présenteurs, une equipé de communauté est formiée directement avec les athlètes afin d’optimiser le potentiel physique des participants.
Rachmat B. Trilaksono, directeur du marketing de PUMA Indonesia, explique que cette tendance mondiale à la forme physique est de plus en plus demandée car elle offre aux individus un espace pour continuer à grandir, indépendamment de leur activité sportive.
« Nous voyons de plus en plus de gens qui font de l’exercice partie de leur style de vie. HYROX offre une expérience unique car il ne s’agit pas seulement de terminer une course, mais aussi de la façon dont une personne continue de s’épanouir, de construire confiance en soi et de profiter du processus avec la communauté », a conclu Rachmat.