ResepGerak.ID lancé, la première plateforme d’épreuves de recettes d’épreuves scientifiques en Indońesie

JAKARTA - La plate-forme numérique ResepGerak.ID a officiellement lancé aujourd’hui en tant que première plate-forme de recettes de mouvement baśe sur des preuves scientifiques en Indonésie. Initiée par le Dr. Antonius Andi Kurniawan, Sp.KO., Subsp. ALK (K) et soutenue par le Centre de médecine sportive Eminence, cette plate-forme existe pour démocratiser les connaissances en médecine sportive qui ont longtemps été limitées aux salles de consultation ou aux revues scientifiques en langue étrangerée.

ResepGerak.ID présente des informations médicales en indonésien pratiques, faciles à comprendre et directement applicables par le grand public, des individus atteints de conditions médicales telles que l’hypertension et le diabète, des plaintes musculo-squelettiques, jusqu’à ceux qui ont besoin de programmes de fitness sûrs et mesurables. Comprend divers articles sur la récupération des blessures, des programmes de prévention des blessures, des guides d’exercices pour 12 sports, des recettes de mouvement pour 10 conditions médicales chroniques, ainsi que des cartes corporelles interactives pour 12 zones du corps, cette plate-forme est également dotée de vidéos d’exercices tutoriels qui peuvent être pratiqués facilement.

Le fondateur de la plate-forme, le Dr. Antonius Andi Kurniawan ou DokAndi, est un spécialiste de la médecine du sport avec plus de 20 ans d’expérience. Il a été médecin de l’équipe indonésienne aux trois Jeux olympiques (Londres 2012, Rio 2016, Tokyo 2020) et directeur médical du Jakarta Running Festival et du Borobudur Marathon.

« Au fil des ans, j’ai vu les meilleurs athlètes indonésiens avoir accès à des protocoles de formation, de prévention des blessures et de récupération basés sur la science », a déclaré DokAndi, lundi 25 mai.

« Cependant, des millions d’Indonésiens qui veulent commencer à vivre activement, des femmes au foyer, des travailleurs de bureau avec des plaintes physiques, des personnes gérées, des coureurs amateurs, n’ont jamais été enseigńs à pratiquer ou à gager correctement les blessures. ResepGerak.ID a été développé pour combler cette lacune. »

Le Dr. Muh Ikhwan Zein, Sp.K.O., Subsp. A.L.K.(K).,Ph.D., président de l'Association des médecins spécialistes de la médecine sportive (PDSKO), a apporté son soutien.

« Avec le nombre toujours limité de médecins spécialistes de la médecine du sport en Indonésie, le lancement de ResepGerak.ID est un soutien concret car il peut étendre la portée des services aux populations. Cela est conforme à la mission de PDSKO visant à améliorer la qualité de la santé publique indonésienne grâce à des connaissances du mouvement basées sur des preuves scientifiques », a déclaré le Dr Ikhwan.

Entre-temps, Yaya Suharya, un mentor à la Fondation indonésienne d’Alzheimer (ALZI), a ressenti les avantages de cette approche baśe sur des preuves.

« A 97 ans, je me suis toujours efforcé de me déplacer conformément aux directives de DokAndi. Avec cette activité, je me sens en bonne santé, en forme et autonome, et surtout, je réduis le risque de tomber. Des plateformes telles que ResepGerak.ID sont essentielles pour que des personnes âgées comme moi comprennent que l’âge n’est pas un obstacle à la continuité », a-t-il déclaré.

Cette plate-forme est construite sur trois piliers principaux: la connaissance basée sur des preuves scientifiques peer-reviewed, l'accessibilité en indonésien et l'applicabilité réelle avec des guides qui peuvent être directement appliqués.

DokAndi imagine un avenir pour l’Indonésie ou la médecine sportive devient un bien commun, de sorte que chacun a accès à des recettes de mouvement corrects et peut se mouvoir avec comprennée, pas de peur.

« La connaissance du mouvement sûr et efficace n’est pas un privilège, mais un droit fondamental de chaque personne, et ResepGerak.ID est là pour s’assurer que ce droit est respecté », a-t-il conclu.