Hyrox devient une tendance de l’entraînement basé sur la compétition qui est de plus en plus populaire parmi les citadins

JAKARTA - Ces jours-ci, la tendance à la conditionnement physique parmi les populations urbaines commence à se déplacer vers des exercices plus difficiles, mesurables et orientés vers la performance. L’un des formats qui est en hausse est Hyrox.

Cet entraînement de fitness est un concept d’entraînement qui combine la course avec une série d’exercices fonctionnels dans un format de compétition.

Sa popularité continue d'augmenter car elle offre une expérience d'entraînement non seulement intense, mais également standardisée au niveau mondial, ce qui est attrayant pour ceux qui veulent mesurer leurs capacités de manière objective.

Hyrox est lui-même connu comme un format de compétition de fitness qui combine l’activité de course avec divers exercices fonctionnels dans un ordre cohérent dans de nombreux pays.

Cette approche a favorisé l'émergence de centres d'entraînement plus systématiques et plus accessibles au public qui veut essayer la méthode sans avoir à se lancer directement dans une compétition.

En Indonésie, le développement de ce concept est également soutenu par 20FIT Shop en tant que distributeur officiel des équipements Hyrox. Par cette collaboration, VERTEX8 propose des installations d'entraînement avec des équipements standard tels que Centr et des méthodes conçues pour simuler les besoins de la compétition.

« Nous sommes fiers d’introduire la zone d’entrainement HYROX (HTCX), un espace spécial développé pour réaliser des performances plus réelles par le biais d’entrainements structuŕs qui se concentrent sur les normes de compétition », a déclaré Hernando Santoso dans une déclaration à VOI, lundi 27 avril.

Dans le cadre de l’introduction de ce concept, VERTEX8 a organisé un événement intitulé « VERTEX8 Mini HYROX Games » du 25 au 26 avril 2026. Cet événement donne une image de l’experiencé d’entrainement basière sur la compétition à l’échelle plus petite, tout en offrant aux participants la possibilité de connaître le format HYROX directement.

L'événement a également impliqué de nombreuses personnalités publiques telles que Amanda Rawles, Cindy Gulla, Amanda Rums, Cindercella, Karel Susanteo et Ocit.

« Nous sommes construits pour les athlètes débutants et les athlètes compétitifs. HTCX offre un environnement immersif qui reflète les normes mondiales de formation Hyrox », a déclaré Louis Alexander.

Les programmes d’entraînement proposés sont conçus pour soutenir divers objectifs de conditionnement physique, allant de l’amélioration de la résistance, de la force, à la préparation pour les compétitions.

Avec un entraîneur expérimenté et une communauté formée, cet endroit ne sert pas seulement de salle d'entraînement, mais aussi de lieu pour les individus de développer leurs capacités de manière durable.

« Nous essayons d’élargir l’accès aux méthodes d’entrainement basées sur Hyrox tout en contribuant au développement de l’industrie du fitness fonctionnel en Indonesie », a conclu Hernando.