Le danger de la lumière du soleil, la peau vieillit rapidement et le risque de cancer
JAKARTA - L’exposition au soleil est necessaire pour le corps, en particulier pour aider à la formation de la vitamine D. Cependant, si elle se produit excessivement sans protection, le rayonnement ultraviolet (UV) peut en fait endommager la peau.
Dans le long terme, cette exposition peut accélérer le vieillissement, endommager la structure des cellules, jusqu'à augmenter le risque de cancer de la peau. Il est donc important de comprendre l'impact tout en protégeant dès le début.
Le dermatologue et gynécologue, le Dr R. Amanda Sumantri, SpKK, FINSDV, explique que l’exposition aux rayons UV à long terme peut provoquer un photovieillissement ou un vieillissement prématuré de la peau, qui n’a pas seulement un impact sur l’apparence mais aussi sur la santé.
« L’exposition aux rayons ultraviolets sur la peau pendant de nombreuses années modifie l’ADN des cellules de la peau, provoquant un vieillissement prématuré et augmentant le risque de cancer de la peau », explique le Dr Amanda.
Il a ajouté que les signes de vieillissement précoce apparaissent en general sur les zones du corps qui sont souvent exposées au soleil, telles que le visage, le cou, le dos des mains, les bras, les pieds et le haut du thorax. Les symptomes comprennent la visualisation de veines fines ressemblant à un filet dans les zones du nez, des joues et du cou, la diminution de l’elastinété du derme, ainsi que l’apparition de lignes fines et de ridules, en particulier autour des yeux et de la bouche.
En outre, l’exposition aux rayons UV peut également provoquer de nombreux autres troubles de la peau, tels que des taches rouges rugueuses et squameuses (actinique), des changements de couleur de la peau tels que le mélasma et les taches de vieillissement, jusqu’à l’apparition de taches blanches sur certaines parties du corps. Cela rend la couleur et la texture de la peau inégale et tendanciellement plus mince.
Pour prévenir ces effets, l’utilisation de crme solaire avec un SPF élevé et impermeabilé est fortement recommandée chaque jour, en particulier sur les zones de la peau non couvertes par des vêtements. Le crme solaire doit également être répété toutes les deux heures pour que la protection reste maximale.
Des mesures de protection supplémentaires telles que le port d’un chapeau à large bord, des lunettes de soleil avec protection UV, et des vêtements à manches longues sont également importantes lorsque vous exercez à l’étrée. En outre, éviter l’exposition directe au soleil entre 10h00 et 16h00 peut aider à réduire le risque de dommages à la peau.
Bien que les dommages au DNA dus aux rayons UV ne puissent pas tréèmement répaŕs, de nombreux traitements médicaux peuvent aider à rétablir l’état de la peau. Parmi eux, le rejuvénement de la peau au laser pour stimuler la production de collagne, la microdermabrasion pour enlever les cellules mortes de la peau, et le peeling chimique pour régulariser la couleur de la peau.
D'autres traitements qui peuvent également être envisagés comprennent l'utilisation de produits de remplissage cutanés pour remplacer le collagène perdu et la thérapie à lumière pulsée intense (IPL) qui utilise des ondes lumineuses pour réduire les signes du vieillissement.
Ainsi, le soin et la protection de la peau dès le plus jeune âge sont des mesures importantes pour minimiser les risques d'atteinte précoce et de troubles de la peau dus à l'exposition au soleil.