Le voyage de retour peut provoquer un GERD, voici comment le traiter
JAKARTA - Le voyage de retour pour la fête de l’Eid est souvent identique à un long voyage, un changement de mode alimentaire et une fatigue sur la route.
Cette condition peut provoquer une rechute de la maladie de l’acide de l’estomac ou de la maladie rénale gastro-œsophagienne (GERD), en particulier pour les personnes ayant des antécédents de troubles de l’estomac. Ce risque peut s’aggraver lorsque le voyage est fait tout en continuant à pratiquer le jeûne car le temps de manger et de se reposer devient incertain.
Le Dr Hasan Maulahela, Sp.PD, Subsp. G.E.H. (K) de l’hôpital Pondok Indah - Pondok Indah, spécialiste en maladies internes et sous-spécialiste en gastro-entérologie et hépatologie, explique que le changement de routine pendant les voyages de retour peut déclencher une augmentation de la production d’acide gastrique.
« Le voyage de retour aux foyers change souvent les habitudes alimentaires et le temps de repos. Cette condition peut provoquer une augmentation de l’acide gastrique, en particulier chez les personnes atteintes de RGO qui sont sensibles aux changements de mode de vie », a déclaré Hasan.
Le GERD est un trouble de l’appareil digestif qui se produit lorsque le liquide acide de l’estomac remonte dans l’œsophage et irrite la paroi de l’appareil digestif. Lors d’une rechute, les patients ressentent généralement une sensation de chaleur ou de brûlure dans la poitrine et l’estomac, connue sous le nom de brûlures d’estomac.
En outre, il y a souvent une sensation d’acidité ou de súçurée à la bouche en raison de la regurgitation de l’acide gastrique. D’autres plaintes telles que la nausée, les vomissements, la flatulence, la douleur thoracique et les troubles respiratoires peuvent également accompagner.
Selon Hasan, plusieurs habitudes pendant le voyage peuvent empériorer la condition. Beaucoup de gens mangent ou boivent déjoutés à la hâte pendant le sahur ou le buka en voyage. La consommation d’aliments pigés, gras ou boissons caféinées peut aussi stimuler la production d’acide gastrique.
En outre, le fait de s'asseoir trop longtemps dans un véhicule peut augmenter la pression sur la zone abdominale, ce qui pousse l'acide gastrique à remonter dans l'œsophage.
Si les symptômes de la RGO commencent à se manifester en voyage et que quelqu’un est encore à jeun, il y a quelques mesures simples qu’il peut prendre pour soulager les plaintes. L’une d’entre elles consiste à relâcher les vêtements trop serrés, en particulier dans la zone abdominale. La position assise doit également être prise en compte en gardant le corps droit et non penché.
« Essayez de vous asseoir avec la tête et le ventre un peu plus haut que le ventre. Cette position aide à utiliser la force de gravite pour que l’acide gastrique ne remonte pas facilement dans l’œsophage », explique Hasan.
En outre, la pratique de la respiration profonde peut également aider à soulager les plaintes. Respirer lentement par le nez, puis l’exhaler lentement par la bouche peut aider à détendre les muscles de l’appareil digestif tout en réduisant la panique qui peut aggraver la production d’acide gastrique.
Cependant, si les plaintes ne s’améliorent pas ou ne s’aggravent pas, comme la douleur au ventre très forte accompagnée de vomissements ou d’essoufflement, le patient ne devrait pas s’obliger à poursuivre le jeûne. Ouvrez immédiatement avec de l’eau tiède et évitez les boissons froides ou les aliments qui peuvent aggraver l’état de l’estomac.
« Si les symptômes de la RGO ne s’atténuent pas ou sont accompagnés de dépenses graves, il est recommandé de chercher immediatement de l’aide médicale dans le centre de santé le plus proche », a déclaré Hasan.
Pour les personnes qui ont souvent des rechutes de RGO, des examens médicaux plus approfondis peuvent être necessaires pour s’assurer de la condition qui se passe. En general, le médecin commence par un entretien médical ou une anamnese pour connâitre l’histoire des plaintes du patient. Suite à cela, le médecin peut recommander un examen endoscopique pour voir la condition des voies digestives directement.
L'endoscopie est une procédure médicale utilisant un instrument flexible en forme de tube avec une caméra à l'extrémité pour examiner l'œsophage, le ventre, jusqu'aux douze premiers intestinaux. Dans le cas de la RGO, cette procédure est connue sous le nom de gastroscopie, qui est utilisée pour évaluer l'état de l'appareil digestif et de détecter l'inflammation, les blessures et les infections.
Dans des conditions plus complexes, l'examen peut également être effectué avec la technologie de l'échographie endoscopique (EUS) qui combine l'endoscopie avec l'échographie pour produire une image plus détaillée du tissu de l'appareil digestif.
« Avec la technologie endoscopique et EUS, les médecins peuvent voir plus clairement l’état du tissu afin que le diagnostic et le traitement puissent être plus précis », a déclaré Hasan.
Une fois le diagnostic confirmé, le traitement de l’hyperacidese gastrique comprend généralement des traitements médicamenteux pour supprimer la production d’acide gastrique, des changements de style de vie, un régime alimentaire, un poids idéal et une gestion du stress. Dans certains cas plus graves, le médecin peut également envisager des mesures médicales supplémentaires pour renforcer le clapet de l’œsophage afin que l’acide gastrique ne remonte pas facilement.
En gardant un mode d’alimentation, en gérant le temps de repos et en comprenant la manière de traiter les symptômes à temps, les personnes atteintes de GERD peuvent toujours faire un voyage de retour à la maison plus confortable et plus secu re.