En ligne, garder la vie privée : l'importance de l'empathie et du contrôle de soi dans le monde des médias sociaux

JAKARTA - Derrière le sceau du téléphone portable, les limites entre les choses personnelles et les consommations publiques sont souvent floues. La tendance à l’exagération ou à la diffusion excessive d’informations est aujourd’hui une source de grave préoccupation. Selon le professeur Dr. Rose Mini Agoes Salim, M. Psi (ou plus familièrement connu sous le nom de Bunda Romi), professeur à la facúle de psychologie de l’UI, la prévention de ce comportement est en fait enracineée dans la force du caracteré individuel, en particulier en ce qui concerne l’empathie et le controlé de soi.

Pourquoi est-il difficile de s'arrêter de partager?

Bunda Romi explique qu'une personne est souvent inconsciente lorsqu'elle est en train de partager trop d'informations. Le déclencheur est souvent la validation sociale.

Effet dopamine: Recevoir des réactions plaisantes, des likes ou des commentaires de l’auditoire provoque un sentiment de joie en se sentant pris en charge.

Apresiasi Semu: L’attention du monde virtuel fait parfois en sorte que quelqu’un continue d’être poussé à publier des détails de sa vie privée sans penser aux répercussions à long terme.

Le danger derrière chaque publication

Toute information que nous divulguons sur les médias sociaux donne naissance à diverses perceptions. Tout le monde n’acceptera pas ou ne sera pas d’accord avec ce que nous partageons. Les effets négatifs peuvent être très réels, allant de la destruction des relations personnelles à la création de conflits moraux si ce que l’on partage viole les normes de la vie privée des autres.

En utilisant les « Sept vertus essentielles »

En tant que guide d’action, Romi souligne l’importance de la stimulation morale dans la prise de décisions avant de publier quelque chose. Trois des sept vertus principales qui sont particulièrement pertinentes sont:

Empathie : Considérer les sentiments et les répercussions de nos propos sur les autres. Ce message nuira-t-il ou nuira-t-il à quelqu'un d'autre ?

Contrôle de soi : La capacité de s'abstenir de divulguer toutes les choses au public. C'est le « frein » pour ne pas agir de manière impulsive.

Conscience : un compas interne pour déterminer si l'action de partager l'information est moralement juste ou fausse.

Savoir choisir le contenu

Selon Bunda Romi, comme rapporté par ANTARA, les médias sociaux devraient être optimisés pour les choses qui apportent une valeur ajoutée aux autres, telles que:

Contenu éducatif : partager des connaissances ou des résultats de recherche.

Inspiration positive : avoir un impact positif sur la communauté.

Limitez les informations personnelles : les affaires domestiques ou les informations personnelles ne doivent pas être publiées.

« Il y a des choses qui, moralement, doivent pouvoir limiter quelqu’un à les dire », a conclu Romi. En pratiquant le contrôle de soi et la conscience, nous pouvons être plus sages dans la détermination de ce qui mérite d’être une histoire publique et de ce qui reste une vie privée précieuse.