Vous en avez assez des menus tout-à-fait-tout? Essayez cette variation pratique de la pâte à papier

YOGYAKARTA - Le chou blanc est un choix de menu simple facile à trouver à la maison. En plus de son prix abordable, ce produit est aussi flexible et peut être transformé en de nombreux plats délicieux.

Avec un peu de créativité, le fromage blanc peut être servi comme plat de garniture, comme collation, jusqu’au menu principal de la famille. Il n’est pas surprenant que beaucoup de gens s’y appuiént pour la cuisine quotidienne.

5 Recommandations de plats de tofu blanc paripurna

Selon les sources diverses, voici quelques recommandations pour la préparation de plats à base de tofu blanc qui sont bons et stimulants:

Savourez le sauce Padang pedas et savoureuse de Rumahan

Le tahu putih est inspiré de la recette de tahu sauss padang pour 4 portions partagées par Devina Hermawan.

La cuisson commence par couper les tauhu blancs en forme de triangle, puis les faire frire jusqu'à ce que la partie extérieure soit sèche.

Ensuite, hachez l'oignon, l'ail et le piment rouge, puis faites-le revenir avec l'oignon, le citron vert, le piment rawit et l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

Ensuite, ajoutez le sauce de crevette, la sauce sambal, la sauce de tomate, le poisson de soja, le sucre de soja, le sucre, le margarine et l’eau. Une fois que la sauce a bouilli et s’est épaissue, ajoutez les tahu goreng, mélangez doucement jusqu’à ce que les arômes soient absorbés. Servir chaud avec du riz blanc.

Tahu Kukus Lembut dan Gurih

Le tahu cuit à la vapeur de l'account TikTok @anielvina10 est parfait pour ceux qui veulent un menu léger et non gras.

Premiers, on coupe les blancs et on les arrange dans un récipient résistant à la chaleur. On mélange les oeufs, l'ail haché, l'ail, le sel et un peu de sel. On verse la pâte sur les blancs jusqu'à ce qu'elle soit uniforme.

Ensuite, cuisez le tahu pendant environ 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit. Une fois cuit, le tahu cuit peut être servi immédiatement ou ajouté à la sauce de soja et aux oignons frits pour le rendre plus savoureux.

Perkedel Tahu qui est moelleux et aromatique

La recette de la tahu perkedel de l'accoût TikTok @pawonn.mburi utilise le tahu blanc comme ingrédient principal.

Pour ce faire, le pain de mie est broyé jusqu'à l'améliorer, puis mélanǵ avec du poulet haché, des oignons frits, des oignons frits, des oeufs et des épices. Agite jusqu'à ce que l'adoumage puisse être formé.

Prenez une quantité suffisante de pâte, formez des boules plates, puis faites-les frire dans de l’huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Les perkedel tahu sont prêtes à être servies comme accompagnement ou collation.

Lire aussi l’article qui traite des 7 avantages de manger souvent des tofu, aide à perdre du poids de manière optimale

Tumis Tahu Brokoli pour un menu de déficit calorique

Ce plat de chou blanc convient aux menus sains comme le partage de l'account TikTok @erli.widya16.

Coupez les brocolis et les broccolis en forme de rectangle selon votre goût. Faire revenir l'ail haché dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajouter les broccolis et les broccolis.

Ajoutez le sauce de crevettes, le vinaigre de poisson, le poivre et un peu d'eau. Cuisinez jusqu'à ce que le chou-fleur soit cuit mais qu'il reste croquant et que les épices soient absorbées. Servir comme repas de midi ou de soir à faible teneur en calories.

Pastel Tahu Telur Puyuh yang Renyah

Pastel sait que les oeufs de puyuh de la chaîne YouTube Rudy et Sahabat TV conviennent comme collation familiale.

Le tofu est broyé et mélangé avec des épices. Les oeufs de puyuh sont cuits et pelés. Prenez la peau pastel, remplissez avec la pâte de tofu et un oeuf de puyuh, puis pliez et collez.

Faites frire les pastels dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Servir avec du piment de la Jamaïque ou le sauce préférée.

Le tofu blanc cuit au-dessus s’est avréé très flexible, des plats principaux aux collations. En suivant les bonnes mesures de cuisson, le tofu blanc peut être transformé en un plat deliçable, pratique et adapté à de multiples besoins.

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