Sering Ngopi? Faites attention aux microplastiques qui entrent dans le corps

JAKARTA - Ngopi est devenu un rituel obligatoire pour beaucoup de gens. Le matin se sent incomplet sans une tasse de café chaud de votre café préféré. Pratique, rapide et peut être emmené partout. Mais derrière cette habitude de takeaway, il y a un risque souvent oublié, c’est l’introduction de microplastiques dans le corps sans le vouloir.

Sans le savoir, les verres à café jetables, en particulier ceux en plastique ou en plastique, peuvent libérer des milliers de particules de microplastique dans les boissons chaudes.

« La plupart des gens considèrent que les verres de café à emporter sont sans danger, alors qu’en contact avec la chaleur, le plastique peut libérer des particules de microplastique dans la boisson », a écrit le chercheur dans le Journal of Hazardous Materials: Plastics, cité sur le site The Conversation.

Les microplastiques sont des morceaux de plastique de taille très petite, certains sont même plus petits que la poussière. Ces particules peuvent se détacher lorsque le plastique est exposé à la chaleur, y compris lorsque du café chaud est versé dans un verre en plastique ou un verre en papier recouvert de plastique.

Les recherches montrent que la température de la boisson est le principal facteur déclenchant la libération de microplastiques, et non la durée pendant laquelle le café est dans le verre.

« Plus la chaleur des liquides est en contact avec le plastique, plus le nombre de microplastiques libérés est grand », explique l’équipe de chercheurs dans l’étude.

Cela signifie que le café chaud qui vient d'être préparé et versé directement dans un verre en plastique peut transporter plus de microplastiques que les boissons froides.

Beaucoup de gens pensent que les verres en papier sont plus sûrs car ils semblent écologiques. En fait, la plupart des verres en papier pour boissons chaudes sont toujours recouverts d’un film mince à l’intérieur pour ne pas fuir.

Bien que le nombre de microplastiques libérés soit plus faible que celui des verres en plastique purs, les verres en papier recouvert de plastique ne sont toujours pas exempts de microplastiques.

« Les verres en plastique et les verres en papier recouvert de plastique libèrent tous deux des microplastiques. La seule différence est le nombre », ont écrit les chercheurs.

Dans une étude, une personne qui boit régulièrement 300 ml de café chaud par jour dans un verre en plastique peut potentiellement ingérer des centaines de milliers de particules de microplastique par an.

Jusqu'à présent, les scientifiques étudient toujours les effets à long terme des microplastiques sur la santé humaine. Il n'y a pas de conclusion définitive, mais des microplastiques ont été trouvés dans diverses parties du corps, y compris le sang et les tissus d'organes.

« Nous ne comprenons pas encore pleinement ce que signifie l’existence de microplastiques dans le corps humain, mais une exposition continue n’est certainement pas idéale », ont déclaré les experts.

Par conséquent, les mesures de prévention sont importantes, en particulier des habitudes quotidiennes qui semblent insignifiantes comme le café.

Comment boire plus sûr des microplastiques

Sans avoir à cesser de boire du café, il existe quelques habitudes simples que vous pouvez adopter pour réduire les risques.

- Utilisez un tumbler ou un verre réutilisable en acier inoxydable, verre ou céramique

- Évitez de verser du café encore trop chaud dans un récipient en plastique

- Si vous achetez du café à emporter, choisissez un verre en papier recouvert de plastique plutôt qu'un verre en plastique pur

- Habituer à apporter son propre récipient lors de l'achat de café

« Le choix des matériaux et de la température des boissons joue un rôle important dans l’exposition quotidienne aux microplastiques », écrivent les chercheurs.

Le café fait partie du style de vie moderne. Cependant, en dépit de cette commodité, il est important de prendre conscience de ce qui entre dans le corps. Avec quelques changements de routine, nous pouvons continuer à apprécier notre café préféré sans ajouter des risques inutiles.

En fait, les dangers des microplastiques ne sont pas toujours visibles, parfois ils se dissolvent derrière l'arôme du café du matin.