Un docteur partage des conseils sains pour que les jeunes restent en bonne santé malgré leur appétit culinaire
JAKARTA - Avant les vacances de Noël et de Nouèé, de nombreux jeunes aiment explorer le monde de la cuisine. Cependant, un mode de vie actif et la habitude de goûter à de nombreux aliments délicieux, en particulier ceux qui sont riches en graisses, peuvent augmenter le risque de cholestérol élevé à un jeune agé.
En répondant à cela, le Dr. Laurencia Ardi, médecin spécialiste en maladies internes et Health Communicator Kalbe Nutritionals, a déclaré que le cholest́érol élevé ne provoque souvent pas de symptomes au debut. Par consûte, il est important de commencer à prêter attention aux habitudes de consúmption à temps.
« Combiner l’exercice physique, des choix alimentaires plus équilibrés et de prendre en compte le rythme des repas peut aider à réduire l’absorption du cholestérol des aliments », explique-t-il dans une déclaration officielle de Kalbe Nutritionals.
Derrière un mode de vie actif et un corps qui semble bien, le cholestérol élevé peut se manifester sans aucun symptôme, il n’est pas surprenant que cette condition soit souvent appelée le tueur silencieux.
Le taux de cholestérol peut augmenter en raison de la consommation excessive de graisses saturées, par exemple des aliments au beurre, des fritures, jusqu'aux différents aliments de confort. Par conséquent, il est important de cultiver la conscience dès le plus jeune âge afin que nous puissions mieux prendre soin de notre santé et réduire le risque plus tard.
« Il est important pour nous d’être plus conscients de la consommation quotidienne, en particulier des aliments riches en graisses saturées, afin que les activités et les passe-temps restent en marche », a déclaré le Dr. Laurencia Ardi.
« Des habitudes simples telles que l’équilibre des choix alimentaires et le routine de l’examen de l’état de santé peuvent aider le corps à rester en forme, afin que nous puissions continuer à profiter d’expériences culinaires passionnantes sans crainte », a-t-il ajouté.
Afin de répondre aux besoins de style de vie des jeunes qui aiment la cuisine, Kalbe Nutritionals, par l’intermédiaire de Nutrive Benecol, présente Kumpul PARPOL (Les jeunes sans cholestérol), un événement amusant pour profiter des aliments préférés sans craindre le cholestérol.
Avec Aloy et JayJax, l’émission est emballée de manière décontractée avec un repas de nasi Padang à volonté, où Nutrive Benecol est présent comme compagnon pour aider à réduire l’absorption du cholestérol afin que l’expérience culinaire reste agréable.
« Par le biais de Kumpul PARPOL, nous voulons proposer une approche plus pertinente et proche de la vie quotidienne des jeunes, c’est-à-dire de se promener, manger bien et s’amuser. Nutrive Benecol veut faire partie de ce moment en jouant un role d’aider à reduire l’absorption du cholestérol alimentaire dans l’intestin après les repas », a déclaré Jonathan Proklamanto, marketing Kalbe Nutritionals.
« Nous espérons que le message de la gestion du cholestérol sera accepté d’une manière plus légère et amusante », a-t-il ajouté.
Les données soutiennent l’importance de la sensibilisation à un stade précoce. L’étude Consumer Behaviour in Online Food Delivery par Jakpat (avril 2025) montre que les jeunes sont les plus friands des menus de restauration rapide, de nouilles et de plats Padang.
En méme temps que l’Indonesian Health Survey (SKI) 2023 a enregistré 7,8% des personnes de 25 à 34 ans et 11,1% des personnes de 35 à 44 ans avaient un cholest́érol élevé, ce qui confirme le risque réel pour les jeunes générations.
En tant que solution pratique, Nutrive Benecol contient des stanools végétaux (PSE), des substances naturelles extraites de l'écorce du pin qui ont été cliniquement prouvées pour aider à lier le cholestérol des aliments dans le tube digestif.
Avec une forme pratique de boisson consommée après les repas, Nutrive Benecol permet aux jeunes de continuer à profiter des plats préférés sans sacrifier la santé.
En plus de soutenir un mode de vie sain, Nutrive Benecol contribue également socialement en versant une don de 50 millions de roupies indonésiennes aux personnes touchées par les catastrophes en Sumatra, par l’intermédiaire de l’Association des médecins spécialistes de la santé en Indonésie (PAPDI) de Sumatra occidental.