Trop souvent des rapports sexuels? Soyez au courant des risques pour la santé rarement discutés

JAKARTA - Les rapports sexuels réguliers peuvent être un moyen d’exprimer l’intimité tout en apportant des avantages pour la santé. Cette activité est connue pour soulager le stress, améliorer la qualité du sommeil et rétablir l’humeur. Cependant, si elle est pratiqúe trop souvent, le sexe peut aussi poser des risques pour la santé rarement discutes.

Selon les données des Archives de comportement sexuel, les adultes énormes font en moyenne 54 fois l’acte sexuel par an, soit une fois par semaine. Ce chiffre n’est toutefois pas un criteré absolu car la frequencée optimale peut différer d’un individu à l’autre.

Le problème se pose lorsque l'activité sexuelle commence à avoir un effet sur l'état physique et mental, signifiant que le corps peut avoir besoin de repos.

Le sexe apporte effectivement des avantages pour la santé, mais il doit toujours être fait de manière equilìbre. Voici les risques qui peuvent survenir si un homme a trop de rapports sexuels, comme le rapporte WeMD.

1. Le pénis se sent douloureux et gonflé

Une activite sexuelle trop intense peut provoquer une pression excessive sur le penis, en particulier si elle est effectuee sans lubrifiant ou dans une position incorrecte. Cette condition peut provoquer de la douleur, de l'inflammation, et meme des ecchymoses dans la zone du penis. D'autres facteurs tels que les infections, les blessures par frottement, ou la taille plus grande du penis peuvent empeore cette condition, selon le Dr. Sherry A. Ross, obstetrienne de Santa Monica.

2. Sensation de fatigue excessive et somnolence extrême

Chaque fois qu'un homme atteint l'orgasme, le corps libère de grandes quantités d'hormones endorphines qui rendent le système nerveux relaxé. Ces hormones ralentissent l'activité du cerveau et provoquent une sensation de somnolence intense après avoir baisé. Le Dr. Irwin Goldstein de l'Institut de médecine sexuelle a revélé que l'activité sexuelle trop frequente, le corps peut être affâchi chroniquement parce que le système nerveux est contraint de continuer à travailler.

3. Douleur lors des mictions apres l'ejaculation

Certains hommes ressentent une sensation de douleur ou d'inconfort lors de la miction après avoir fait l'amour, en particulier s'ils le font trop souvent.

« Cela se produit parce que le muscle sphincter de la vessie qui se ferme pendant l’ejaculation a besoin de temps pour revenir à la normale. Forcer soi-meme à uriner avant que le muscle ne se relâche peut causer de la douleur, bien que cela ne soit pas dangereux en général », explique le Dr Jonathan Schiff, urologue de la Mount Sinai School of Medicine.

4. Difficulté à avoir une érection de nouveau

Après l'orgasme, le corps de l'homme entre dans une phase de réfraction, c'est-à-dire une periode pendant laquelle le système nerveux et le flux sanguin ont besoin de temps pour revenir à la normale avant qu'une nouvelle erèction ne se produise.

« Cette phase peut durer de quelques minutes à quelques heures, selon l’age et les conditions du corps. Se faire baiser trop souvent peut prolonger cette phase et rendre la vie difficile aux hommes pour maintenir une erèction lors des sessions suivantes », a déclaré le Dr. Schiff.

5. Krampes des doigts des pieds et des muscles du bassin

Pendant l'orgasme, les nerfs du tronc spinal travaillent pour contrôler les muscles pelviens et la partie basse du corps. Les stimulations trop frequentes ou fortes peuvent provoquer des contractions excessives, y compris des sensations de crampes dans les pieds, en particulier le petit doigt. Si ces convulsions se produisent constamment, le risque d'atteinte nerveuse dans la zone des pieds peut également augmenter.