an Himalaya est-il bon pour les hypertensionnaux? C'est ce que dit les médecins

ARTA - Le sel de Himalaya est souvent dit mieux que le sel conventionnel, parce qu’il contient moins de sodium. De nombreuses personnes souffrant d’hypertension choisissent d’utiliser ce sel, car il est considéré comme ne pas très affecter la pression artérielle.

, cependant, le médecin spécialisé en maladies chez les renales et les consultants enhypertension, le Dr Tunggul D. Situmorang, a rappelé d’utiliser avec prudence le sel de himalaya, en particulier chez les patients hypertensionnaux.

al Tunggul a déclaré qu’il était vrai que le sel de himalaya contenait moins de cloride de sodium (naCl) que le sel ordinaire. Cependant, le sel de himalaya reste le sel contenant du NaCl, qui affecte la pression artérielle.

« Garment est le nom de NaCl. Si vous voulez être fait à l’intérieur de l’himalaya ou où qu’il soit, restez NaCl. S’il n’y a pas de NaCl, pas de sel », a déclaré le docteur Tunggul lorsqu’il a été rencontré à Sudirman, Jakarta, le vendredi 21 novembre 2025.

al, la teneur dans le sel, ce qui crée ou exacerbe l’hypertension. Donc, l’hypothèse est qu’il est préférable de manger du sel de himalaya que du sel ordinaire n’est pas complètement vraie.

« Ce qui fait l’hypertension est NaCl. Dans la recherche, le NaCl dans le sel des himalaya est faible. Donc, ce n’est pas lui qui n’est pas spécial, ce qui s’appelle le sel donc il n’y a pas d’hypertension, n’est-il pas vrai », a-t-il expliqué.

» Garam (quoi que ce soit) reste NaCl », a-t-il ajouté.

Tunggul souligne que toute consommation de sel doit être limitée, en particulier pour les personnes atteintes d’hypertension. En outre, il est conseillé de maintenir un poids idéal et de faire de l’exercice afin que la pression artérielle soit maintenue correctement.

« Gardez votre poids idéal, et l’apport de sel est (limité). Si vous avez unehypertension, en vous le faisant, il a permis de contrôler plus facilement votre pression artérielle », a conclu le docteur Tunggul.