in, ce thé qui aide à la gorge
ARTA - Ces derniers jours, l’Indonésie est entrée dans la saison des affluences, où le temps est impraticable avec la chaleur et de fortes pluies. Cette condition donne beaucoup de gens tousser, ce qui pourrait interférer avec les activités, surtout s’il s’agit de démangeaisons de la gorge.
Cependant, la toux peut être surmontée par une manière simple, dont l’une est en boissant du thé. Cité par Real Simple, le jeudi 30 octobre 2025, voici quelques thé qui aideront à soulager la gorge lors de la toux.
1. Téhé vert
d’une étude suggère que manger avec du thé vert peut réduire la fréquence de toux après une procédure médicale, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibatrières. Le thé vert contient un composé épigallocate de chin gallate (EGCG), qui, selon l’étude, montre des effets antioxydant et anti-inflammatoires sur les tissus du corps.
f lorsque la gorge s’est enflammée et que les voies respiratoires s’est déchiré, l’effet peut aider à accélérer le réconfort. Pour le consommer, arrosez-le avec de l’eau chaude (plutôt chaude) pendant environ 3-5 minutes pour qu’il reste léger et ne dommage pas les composés.
2. Téhé de huile
omile thé a un effet calme et joue un rôle dans l’alléement de la toux légère. L’étude affirme que le contenu d’un composé anti-inflammatoire dans ce thé aide le corps contre les infections ou les irritations qui provoquent la toux.
illa thés est simplement de cuire un sac ou une tete de fleurs de goût sec avec 250 ml d’eau chaude. Faites le silence pendant 5 minutes de filtrage. Vous pouvez ajouter du miel pour un goût plus délicieux.
3. Téhé de jute
ane est une épicerie bien connue pour ses propriétés pour la santé du corps. Le garçon fonctionne comme un expectant léger, ce qui aide à assouplir le mucus qui apparaît parfois dans les voies respiratoires lors de la toux éclatante, facilitant le processus de libération du mucus.
rénir ce thé, il suffit de faire quelques voies d’épicerie fraîches, bouillir en 300 ml d’eau pendant 5 à 10 minutes, puis de fermer. Profitez du thé à épicerie dans des conditions chaudes pour un effet chaud et une vapeur qui réchauffe et soulève de la gorge.