cler le charme de la méditation dans une routine de beauté

ARTA - Dans le monde de la beauté qui est souvent associé à la précision des couleurs, à la symétrique et aux tendances instantanées, il y a une nouvelle idée qui fait de l’application de maquillage une forme de méditation quotidienne. Au lieu de se précipiter et de le voir comme un obligatoire, ce rituel d’embellissement peut en fait être une pause de conscience qui calme les esprits et embrassera la présence. Au milieu d’activités denses, « maquillage » apparaît comme un moyen délicat de harmoniser entre la beauté externe et l’équilibre intérieur.

Y a longtemps vu le maquillage comme un outil pour couvrir des défaut tels que le blemish, la couleur déségale ou les imperfections de la peau. Mais la nouvelle tendance montre un changement de sens. Les cosmétiques sont maintenant considérés comme une forme d’auto-expression, pas seulement des compliments.

Joanne Hsieh, PDG d’Astral Health & Beauty, a rapporté Well and Good, mardi 14 octobre, l’utilisation du maquillage fait désormais partie d’une routine de bien-être et de soins personnels, pas seulement d’esthétique. Le maquillage ne parle plus de dissimuler, mais de révéler l’identité et de célébrer l’unité de chaque individu.

inity (Makeup Meditation) est un projet de conscience, un projet de conscience, qui est très médiatisé en ce moment. Yael Shy, un consultant en conscience, suggère de ralentir les étapes de la mascarade, d’enfoncer les textures, les odeurs et les sensations des doigts qui touchent la peau. Lorsque l’esprit commence à se glisser dans une liste de tâches ou d’inquiétudes, vous êtes redirigé vers le touchage doux du poignet et le mouvement de l’applicateur.

, c'est différent de simplement regarder dans le miroir puis rectifier la peau. L'accent est mis sur le respect de notre propre visage, pas à cause de ses pénuries, mais comme la plaque principale de l'expression de soi. Shy positionne le maquillage comme un moyen de saluer le visage avec douceur, pas des critiques.

C'est de cette façon que les rituels de beauté quotidiennes se transforment en un "plein de temps" qui n'est pas seulement physique, mais aussi émotionnel.

an, bien que cette idée soit intéressante, le scepticisme est également présent. L’article du Guardian se demande si une routine de maquillage peut vraiment être considérée comme une méditation. Il y a des allégations selon lesquelles les cosmétiques sont en fait des outils des conditions sociales et des normes de beauté, ce qui peut être contraire aux enseignements de méditation qui nous amènent à libérer les dépendances à l’apparence extérieure.

est utile lorsque vous êtes invité à faire preuve de prudence pour que l’approche de « maquillage » ne devienne pas une consommation esthétique sans profondeur. L’élément véritable de la vigilance n’est pas seulement un ralentissement des mouvements, mais aussi une réduction de la persistance à l’apparence extérieure, qui nécessite une réflexion critique consciente.

« La méditation sur le maquillage » ne consiste pas à faire du maquillage un sorcellerie, mais à en faire un moment de présence ainsi qu’une expression de soi. S’il est pratiqué avec une intention consciente et critique, il est en mesure d’injecter un équilibre mental dans la routine de votre apparence extérieure. Cependant, le cœur de toute pratique est de comprendre les limites et les intentions. Être orné n’est pas à cause de l’absence, mais parce que la célébration de soi avec amour, pas de la force.