cez-vous, le médecin révèle une technique précise pour se brosser les dents

ARTA - Garder la santé des dents et de la bouche n’est pas seulement une question de brosser les dents régulièrement, mais aussi de savoir comment les faire correctement. La raison en est que la mauvaise technique de rinçage des dents peut garder la saleté laissée pour compte, il risque de dommager les dents et les dents.

Drg. Zahrah Almira – dentiste & Influencer, a fourni une explication sur la façon de se brosser les dents correctement lors de l’événement « HKGN 2025 Avertissement - Indonesia Strong Generation Action » organisé par Formula.

« Le désir est d’en haut vers le bas. En bas vers le haut. Après avoir rincé les dents avant, nous nous brisons les dents latérales. Que ce soit droit d’abord ou gauche d’abord, cela arrive », a déclaré un médecin qui s’appelle familièrement Rara, lorsqu’il a été rencontré à l’Université Jayabaya, à Jakarta, le vendredi 12 septembre 2025.

, selon lui, ne devrait pas être poignardé fortement. Les dents avant doivent être nettoyés avec un petit mouvement de rotation, puis continuent vers le côté.

« Nous nous brisons rondement, nous nous tournons, après cela, le côté est tourné. Si l’avant a été nettoyé, les côtés droit et gauche, nous ouvrons la bouche », a-t-il expliqué.

Après cela, les dents internes doivent également être prises en compte car ils sont souvent évacués du nettoyage.

« Une fois sa bouche ouverte, nous nettoyons l’intérieur. Bringez les dents intérieurs, nettoyez-le vers l’avant vers l’aval. Dent droit, dent gauche, haut droit et haut gauche », a ajouté drg. Rara.

, les dents arrière et la langue doivent également être nettoyés afin que les bactéries ne s'accumulent pas.

« Il a nettoyé le dos, n’oubliez pas de le nettoyer l’intérieur. Les dents ont aussi un intérieur, il doit également être lavé jusqu’à ce qu’il soit propre », a-t-il déclaré.

« Lorsque toute la surface des dents a été rinchée, puis tranchez ensuite la partie de la langue. Nous nous tranchons de l’intérieur et sortons jusqu’à trois fois, puis immédiatement crachons », a-t-il poursuivi.

Bien que la sensibilisation du public à se brosser ses dents augmente, les problèmes de santé dentaire et orale restent un défi majeur.

rénité : les données du Riskesdas 2023 indiquent que 72,5% de la population indonésienne se sont les dents deux fois par jour. Cependant, 56,9% d’entre eux souffrent toujours de problèmes dents et oraux, et seulement 11,2% ont reçu des soins médicaux professionnels.

ronyme : Cet état souligne l'importance d'une éducation correcte pour le rinçage des dents ainsi qu'un accès égalité aux services de santé dentaire pour toutes les communautés.

al, une forme de préoccupation pour la santé dentaire publique, Formula a de nouveau organisé une campagne sociale dans le cadre de ses 40 ans d'exécution en Indonésie.

» Depuis 40 ans, la Formule fait partie du parcours familial indonésien. Nous croyons que le pouvoir d’une génération commence par une famille saine. Grâce à l’action de Formule forte de l’Indonésie », nous voulons inviter le public ensemble à construire une habitude de maintien de la santé des dents et de la bouche comme un petit pas vers un avenir plus fort de la nation », a déclaré Jenifer Fransisca, directeur général de Formule.

rame a également affirmé son engagement grâce à une collaboration avec le College International of Dentists (ICD), le Fonds pour les handicaps et les gouvernements locaux.

ronyme. « C’est une série de quatre ans de collaboration avec diverses parties pour mener à bien une action sociale. Parce que cela coïncide avec les 40 ans de Formule, nous soulevons le thème de la génération forte de l’Indonésie parce qu’elle a servi plusieurs générations. De parents aux enfants », a expliqué Jenifer.

baye en plus de l’Université de Jayabaya, la Formule poursuivra son action à 40 autres points régionaux à travers l’Indonésie, d’Aceh à la Papouasie. Des milliers de brosse à dents, de masques dentaires et de paquets de sembako seront distribués gratuitement en tant que forme de préoccupation pour la santé familiale indonésienne.

rénal. L’une des activités intéressantes est l’éducation interactive « Eggsperiment ». La formule utilise la coquille d’œufs comme moyen d’apprentissage parce qu’elle contient une teneur en calcium similaire aux dents humains.

al avec cette expérience, la Formule montre comment la technologie de la couche protectrice du système (SPL) est capable de protéger l’émile contre les attaques acides. En conséquence, la coquille d’œuf protégée par la Formule s’est avérée plus résistante à la érosion, fournissant des preuves concrètes de protection dentaire optimale.