, sur la base des faits scientifiques, lire un livre de fictivité utile augmente l'empathie

YOGYAKARTA - La lecture de la fiction s’avère ne parler pas seulement d’apprécier les histoires, mais aussi d’apporter des avantages réels pour la santé mentale et sociale. L’étude de Bal & Veltkamp (2013) montre que la lecture d’un livre d’histoires fictives peut accroître l’empathie, surtout si le lecteur est vraiment dissous dans les histoires ou connaît un transport émotionnel, rapporté par le pubmed Center, lundi 25 août. Cela rend plus facile à comprendre et à ressentir les sentiments des autres.

, parmi les autres, par exemple, les musulmans sont impliqués dans le transport d’émotions dans le monde des histoires. Et R. Johnson, dans ses recherches, a constaté que plus une personne est forte dans l’histoire, plus son niveau d’empathie affémentaire est élevé, peut même encourager le comportement proscial comme aider les autres. C’est-à-dire que l’engagement émotionnel lors de la lecture rend les relations entre les humains plus significatives.

ina Keith Oatley, psychologue cognitif, décrit de la fiction comme un « simulateur de vol » pour la vie sociale. Grâce aux histoires, les lecteurs s’habituent à faire face à des situations sociales complexes sans aucun risque réel. De cette façon, lire de la fiction n’est pas seulement divertir, mais aussi entraîne des compétences sociales telles que la compréhension des sentiments, de la motivation et des points de vue des autres.

d’une autre étude, Stansfield & Bunce 2014, a révélé que l’exposition à la fiction est liée à l’empathie cognitive, qui est la capacité de comprendre les pensées des autres. Cependant, l’expérience de transport augmente en fait l’empathie affétionnelle, qui est la capacité de ressentir les émotions des autres. La combinaison des deux aide une personne à devenir plus sensible aux besoins sociaux autour de lui.

de lecture régulière de la fiction peut aider à réduire le stress, à améliorer la sensibilité sociale et à renforcer les relations avec les autres. Selon la théorie du transport en psychologie narrative, l’implication émotionnelle avec les personnages de l’histoire provoque une réponse empathique réelle chez le lecteur. Ainsi, la fiction peut être un moyen simple mais efficace de soutenir la santé mentale.

de la lecture de la fiction est plus qu’un divertissement parce qu’il peut servir de fenêtre pour mieux comprendre les êtres humains. De l’empathie accrue au renforcement des relations sociales, les avantages sont démontrés par diverses recherches scientifiques. Ainsi, si vous voulez entraîner l’empathie tout en maintenant une santé mentale, il est peut-être temps de prendre le temps de lire vos romances ou vos lunettes préférées.